从棒球比赛到户外烧烤，热狗都会吸引年轻人和老年人的味蕾。 尽管最常见的热狗或维也纳香肠由包括猪肉和牛肉在内的多种肉类组成，但还是有一种更健康的选择。 鸡肉热狗比传统的猪肉和牛肉版本含有更少的卡路里和更少的脂肪。 它们还提供更多的蛋白质，总共14克，是普通热狗中蛋白质的三倍。 当烹饪鸡肉热狗时，没有区别。 您可以像传统类型一样将其微波，煮沸或烘烤。
步骤1
把它们煮沸。 将水倒入锅中。 将锅放在火炉上，然后将火调到中高。 水开始煮沸后，将鸡肉热狗放在锅中。 将热狗煮沸五到八分钟，或者直到它们开始爆裂为止。
第2步
用微波炉把鸡肉热狗。 将鸡肉热狗放在微波炉板上，然后放入微波炉中。 根据微波炉的不同，在较高温度下将热狗煮一到两分钟。 服务热。
第三步
烤热狗。 将鸡肉热狗放在烤盘上，然后放入350华氏度的预热烤箱中。 烤热狗15至20分钟，或直到它们膨胀并灼伤外皮。
步骤4
炸鸡热狗。 在加热的油炸锅中，将鸡肉热狗放入热油中。 让它们煮直到外皮变成浅褐色，这需要三到五分钟。 将鸡热狗从热油中取出，将它们排干在衬有纸巾的板上。
您需要的东西
-
平底锅
水
微波安全板
烤盘
油炸锅
纸巾
盘子
