鱿鱼-或鱿鱼-是一种贝类，可以自己准备，也可以与意大利面和蔬菜等配菜混合制成一顿美餐。 您可以选择新鲜或冷冻的鱿鱼，而又不影响口味和质量。 烹饪冷冻鱿鱼是一个简单的过程，首先要解冻并准备肉，然后烧烤。
步骤1
将肉放入冰箱解冻冷冻的鱿鱼。 让鱿鱼逐渐解冻约24小时。
第2步
将烤架预热至中高温。 目的是允许将烧烤鱿鱼放在烤炉上之前使烤架达到中高温。
第三步
从冰箱中取出鱿鱼，并在流水下彻底清洗。 自来水将鱿鱼中的沙子或其他物质清除掉。 用纸巾擦干。
步骤4
切开并拉开触角，准备鱿鱼。
第5步
在碗中混合橄榄油，海盐和黑胡椒粉，然后在鱿鱼上涂上混合物。 橄榄油可以防止枪乌贼粘在炉排上，并带出肉的味道。
第6步
将鱿鱼放在烤串上做饭。 烤串可防止鱿鱼落在炉排之间，并使其在烤架上轻松转动。
步骤7
每边煮约3分钟，然后偶尔转动，直到枪乌贼整个颜色变成不透明。 避免过度煮冷冻的鱿鱼，以防止肉变硬。
您需要的东西
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1磅鱿鱼
冰箱
纸巾
2汤匙 橄榄油
2茶匙 海盐
2茶匙 黑胡椒粉
碗
串烧
烤架
