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如何用锅煮面条

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Anonim

在Crock-Pot锅中煮面条可能有些棘手,因为如果煮得太熟,它们会变得糊状。 不过,它仍然可行,您可以将慢炖锅用于我们的健康家庭式烤肉店鸡面汤,蔬菜和面条砂锅菜以及意大利面条面。

在Crock-Pot锅中煮面条可能有些棘手,因为如果煮得太熟,它们会变得糊状。 图片来源:BlakeDavidTaylor / iStock / GettyImages

在锅里煮面条

如果您在Crock-Pot锅中煮面条,可以使用以下几种技巧来防止它们变得糊状:

  • 提前煮面条:德州农工大学农业推广部建议先煮面条,然后再将其添加到慢炖锅中。 此方法需要您将通心粉或面条煮至略软,然后将其添加到慢炖锅中。
  • 单独煮面条:作为提前煮面条的一种替代方法,PennState Extension建议您单独煮面条,并在上菜时将其添加到菜肴中。 如果您喜欢这种方法,可以将除面条以外的所有东西都放进慢炖锅中,然后煮。 在最后一个小时,将面条或米饭单独煮熟,然后在完成后将其添加到菜肴中。
  • 最后添加面条:爱荷华大学建议的第三个选择是,在慢炖锅中煮面条以外的所有东西,然后添加面条,并在短时间内在高温下煮整道菜。

Crock-Pot意大利面面条食谱

如果您一直在寻找可以尝试的食谱,密歇根州立大学扩展(MSU Extension)提供了一种简单的Crock-Pot意大利面条面条食谱。

你会需要:

  • 1磅瘦肉
  • 1个中号洋葱
  • 1罐15盎司的番茄酱
  • 1罐4盎司切成薄片的蘑菇
  • 3杯番茄汁
  • 1 1/2杯未煮熟的意大利面
  • 1茶匙意大利调味料,根据口味调整
  • 1茶匙盐,调整口味
  • 1/2茶匙大蒜粉,调整口味

这是您需要做的:

  • 将肉和洋葱切成褐色:将洋葱切碎。 然后在煎锅中煮碎的肉和洋葱,直到它们变成棕色。
  • 将配料添加到慢炖锅中:排干蘑菇中的液体,然后将除意大利面条以外的所有配料放入慢炖锅中。 搅拌直到一切都混合在一起。 用盖子盖住慢炖锅,然后煮。 您可以将其在低热设置下保持六到八个小时,或者在高热设置下保持三到五个小时。
  • 添加意大利面条:将意大利面条切成4至5英寸的块。 在烹饪的最后一个小时,将慢炖锅的热量调高,然后加入意大利面条。

MSU Extension建议将Crock-Pot意大利面面条与沙拉一起食用,例如我们的柑橘绿色沙拉。 根据美国农业部的数据,每杯意大利面加番茄酱和肉的热量大约为332卡路里,42.7克碳水化合物,14.3克蛋白质和11.1克脂肪。

如何用锅煮面条