鸽子脚是幼儿的常见骨科疾病。 它也称为脚趾，发生在脚向内转而不是自然笔直地伸直时。 爱荷华大学医院和诊所指出，婴儿在8到15个月大时初次走路时，通常会自然弯曲腿部。 这种状况通常会随着髋骨的加强而自行纠正。 但是，在一些幼儿中，臀部骨骼仍然无力，或者小腿的胫骨向内弯曲，导致鸽子脚走路。 您孩子的儿科医生可能会开出包括物理疗法在内的治疗方法。 以下是一些纠正鸽子脚趾的练习示例。
步骤1
让您的蹒跚学步的孩子坐在儿童大小的牢固椅子上。 鸽子脚趾的孩子通常会自然地双腿交叉坐着。 帮助您的孩子坐在椅子上，双腿不交叉，双脚平放在地板上。 将她的脚以正确的稍微向外的位置追踪到一张纸上。 让您的孩子坐在椅子上，双脚在纸上的描边轮廓上进行游戏练习。 可以在孩子进食，着色或阅读时定期进行这项运动。 每天继续进行此练习，直到病情得到纠正。
第2步
清理客厅或花园中约6平方英尺的区域，以免造成任何伤害。 向您的蹒跚学步的孩子展示如何向后走。 让他跟着你向后走。 继续锻炼最多10到20分钟，或者只要他能够这样做。 这项运动有助于加强髋关节，以在走路时保持双脚伸直。 在游戏和步行期间定期重复此练习。
第三步
为您的孩子做一个低步的助行器。 将木板放在两块正方形的木头或2块砖上。 将木板保持在离地面仅三到五英寸的地方，以免跌落造成伤害。 每天帮助您的孩子在木板的全长上行走2至4次，并定期进行此练习，直到她正常行走为止。 这项运动有助于孩子正确地将一只脚放在另一只脚的前面，并增强使臀部和胫骨保持对齐的肌肉。
您需要的东西
-
儿童用大小椅
纸
木材约2 x 6英寸宽，3英尺长
2块砖
小费
您的医生可能还会建议您在双脚上戴上支撑具，并保持其向外指向。 根据您的医生的建议，每晚在孩子睡觉后，将其支撑在您的脚上。
警告
鸽子脚趾是骨科疾病，必须由儿科医生或医生诊断。 其他条件也会影响儿童的步态发展。 还应由您的孩子的医生或物理治疗师开处方针对这种情况的运动，并按照指示进行运动。
