Bowflex Classic机器是Bowflex公司提供的一种家庭健身房。 它使用所谓的动力杆系统-而不是配重板-为您的力量训练提供阻力。 动力杆是高大的塑料杆,其厚度各异,在锻炼时会弯曲和弯曲。 Bowflex经典款还提供用于心血管运动的划船站。 根据制造商的说法,大多数Bowflex系统的典型组装时间需要一到三个小时。 拆卸机器应花费较少的时间,但请记住将机器的所有零件存放在安全的地方。
步骤1
拆下电缆末端的所有手柄。 从电源杆上解开电缆,然后从滑轮上拆下电缆。 将电缆放在一旁以存放它们。
第2步
将标语牌(包含锻炼说明的塑料框)滑下塔架。 将工作台顶部滑出工作台底部的夹子。 将长凳放到一边。
第三步
拆下大腿伸展滚筒两侧的塑料片。 滑出将滚轮固定到位的杆。 将滚筒和杆放在侧面。
步骤4
使用内六角扳手和小扳手,卸下胸部滑轮杆上的螺栓。 将杆放在一边。 使用十字螺丝刀松开电源杆底部的螺栓,以将其从塔架上卸下。 向左旋转螺丝刀以松开螺栓,然后卸下杆。
第5步
用六角扳手松开塔架和顶部皮带轮上的螺栓。 卸下螺栓,然后拆下顶部皮带轮和塔架的顶部。
第6步
使用扳手和内六角扳手从塔架底座上卸下座椅滑轨。 如果已连接,请从螺栓顶部卸下塑料盖。 从座椅导轨上拧下腿部延伸组件。 使用内六角扳手从座椅导轨上卸下座椅和滑动控件。
步骤7
用扳手和内六角扳手从地面上拧下塔底。 如果要在其他位置重新组装机器,请从地板上取下塑料端盖,或将其固定。
您需要的东西
-
2个随附的内六角扳手
小扳手
十字螺丝刀