维生素e对痤疮疤痕有效吗？

痤疮会破坏您的自尊。但是，痤疮疤痕可能会更糟，因为它们会在您的脸上留下永久的印记。您应该经常去皮肤科医生那里评估痤疮疤痕的最佳治疗方法。维生素E可以为皮肤护理的某些方面提供好处。

α-生育酚是维生素E的一种形式。

维生素E

AcneNet说，维生素E是天然存在于水果和蔬菜等食物中的，是日常饮食中必不可少的一部分。但是，它也可以局部应用于皮肤。它是一种抗氧化剂，可以帮助保护您的身体免受日晒伤害，因此，它已添加到许多非处方护肤品中。

好处

尽管维生素A是通常与皮肤护理相关的维生素，但您仍需要维生素E来调节体内的维生素E。您体内的脂肪吸收维生素E，然后维生素E受到影响。维生素A可确保您的皮肤健康。维生素A或类维生素A的局部制剂可用于软化痤疮疤痕并减轻其外观。痤疮资源中心在线说，缺乏维生素E也会引起皮肤干燥和痤疮爆发，使其成为饮食甚至日常皮肤护理中更重要的部分。

研究

据AcneNet称，只能使用局部方法治疗表面疤痕或色素沉着过多。这些疤痕通常是暂时的，表现为深褐色或红色标记。他们会及时消失，尽管许多人认为您可以通过应用维生素E霜来彻底保湿皮肤，从而加快这一过程。尽管面霜不会使斑点褪色，但据说可以使您的皮肤更加水润，使黑斑不明显。但是，根据1999年4月发表在《皮肤病外科》上的一项研究，在疤痕上局部施用维生素E可能会使疤痕恶化，甚至引起接触性皮炎。