学习如何识别真正的分娩痛可以帮助您在充足的时间里分娩到医院或所选的分娩中心。 正如每个女人经历不同程度的月经来潮一样，每个女人的劳动经历也略有不同。 没有人能确切告诉您您的分娩痛会是什么样子，但是有迹象表明，与布拉克斯顿·希克斯（Braxton Hicks）或假性收缩相比，这是真正的分娩痛。
步骤1
记录您的宫缩频率。 分娩疼痛会定期发生，并且随着婴儿的出生临近，分娩疼痛会越来越频繁。 它们可能每20到30分钟间隔开一次。 如果宫缩间隔不超过五分钟，请致电医生。
第2步
注意您感到疼痛的地方。 劳动性疼痛会起源于腹部，类似于月经来潮，或下背部，如强烈的痉挛性腰痛。 然后，疼痛会根据您从何处开始回落到您的腰背或腹部。
第三步
如果可以的话，起床或走走。 劳动疼痛可能随活动而加重； 它不会减少或消失。 错误的分娩痛苦通常会随着活动而减轻或完全消失。
步骤4
寻找增加强度和强度的痛苦。 直到宝宝出生之前，分娩痛苦都会逐渐加剧。 宫缩也将持续更长的时间-通常从每次痛苦开始约30秒开始，随着分娩临近，宫缩一次可延长至90秒。
第5步
注意伴有疼痛的粘液样白带，有时也称为“血腥秀”。 如果您看到这种粘液，有时会流鼻涕或带血，这意味着您的子宫颈开始膨胀，准备分娩。
第6步
注意阴道是否有透明液体漏出，并伴有疼痛。 随着出生临近，婴儿周围的膜会破裂，这将导致透明，无味的羊水泄漏。 与电视上看到的相反，实际上许多女性甚至没有注意到这种症状。
小费
容易将尿液渗漏与羊水渗漏混为一谈，因为婴儿现在正坐在膀胱顶部，尿液可以逸出。 闻到有问题的液体-羊水无味且清澈。
警告
如有疑问，请致电您的医生。 劳动痛苦可能表现为例行痛苦所列举的许多不同形式和表现。
