大多数人都希望更具创造力。 您可能会觉得自己有尚未开发的才能或创造力，但不确定是什么。 您大脑的右半球被认为是您的创作中心。 音乐，艺术和利用想象力等活动通常被认为是右脑活动。 您可以通过专注于右脑的练习来激发创造力和想象力，并最大限度地提高生产力。
步骤1
听引导的可视化或冥想程序。 根据Marilee Zdenek在她的著作《右脑体验：释放想象力的亲密程序》中所说，放松时，您更容易接受右脑的见解。 您可以在线或在大多数书店购买引导式冥想或可视化程序。
第2步
唱歌或学习演奏乐器。 聆听新型音乐。 心理学家特里·莱尔斯（Terry Lyles）在他的著作《通向人生风暴的秘诀》中说，听音乐或表演音乐有助于刺激右脑的听觉皮层并提高创造力。
第三步
参加美术课。 即使您认为自己没有任何艺术能力，素描甚至描画也可以鼓励右脑变得更加活跃。 Zdenek认为，动手，以视觉为重点的艺术活动，例如雕刻或绘画，可以促进右脑活动。
步骤4
培养创造性的爱好，例如编织，缝，钩编，缝纫或其他活动，以吸引您的所有注意力和注意力。 找到编织图案或提出自己的想法会激发您的想象力。 专注于制作精美的最终产品会鼓励您右脑的创造性，概念性部分。
第5步
使用身体的非主要部分练习书写或绘画。 作者Lucia Capacchionne在她的《另一只手的力量：传授右脑内在智慧的课程》一书中表示，您的非优势手通常控制着大脑的右半球。 通过用“错误的”手书写或绘画来刺激右脑，可以帮助您与自己的创造力，直觉和情感方面保持联系。
