如何消除履带钉

田径钉已经使用了数十年，以使参赛运动员的脚更轻，同时提供足够的牵引力。 鞋钉从鞋底突出，并在跑步时抓住跑步表面。 重要的是要对鞋进行例行维护，包括评估和更换鞋钉磨损时的鞋钉。

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跑步者穿着田径鞋。 图片来源：Stephen Mcsweeny / Hemera / Getty Images

步骤1

擦去长钉周围聚集的所有灰尘。 您可以用指甲将其削掉，也可以用湿抹布将污垢松散。

第2步

将长钉钥匙放在长钉的顶部，以确保将其固定在底座周围。 用力握住鞋子，缓慢向左转动钥匙，以松开并除去鞋钉。 一个你的尖峰转动，它应该很容易地出来。

第三步

如果长钉本身太旧而无法被长钉钥匙抓住，则在长钉的圆形底座周围拧紧扳手或钳子。 如果您的长钉磨损时间过长或在水泥表面上使用过，就会发生这种情况。 发生这种情况时，将钉固定在螺丝设备上的圆形底座是握住和转动钥匙的最佳选择。

您需要的东西

• 抹布或布

  秒杀键

  钳子或扳手

小费