根据MedlinePlus的说法，食欲下降是衰老的自然原因，并且在老年人中极为普遍。 由于营养不良是老年人的主要健康问题，因此，当您所爱的人的进食欲望降低时，您可能会担心。 适当的营养对于所有年龄段的人，尤其是老年人来说都是至关重要的。 以多种方式鼓励健康的饮食习惯。
步骤1
帮助您所爱的人增加社交网络，以便她可以与其他人尽可能多地吃饭。 根据2003年发表在《国际精神病学》杂志上的一篇文章，孤独感和社交孤立感导致的抑郁是老年人食欲不振的重要原因。鼓励其他家庭成员参与她的生活，并计划包括朋友和家人的社交餐亲戚们。 如果她与同龄的其他成年人缺乏社交关系，请与她谈谈如何加入当地的高级中心。
第2步
创建您所爱的人可以遵循的用餐时间表，因为他可能只是忘记吃饭了。 进食的生理机能会随着年龄的增长而降低，因此他可能不会像年轻时一样感受到饥饿的生理信号。 设定并坚持特定的用餐时间，以帮助改善他的饮食习惯。 鼓励他每天在同一时间进食以保持规律。
第三步
以您最爱的一家杂货店购物为目标，尝试新食品。 味道和气味的自然变化会随着年龄的增长而发生，这可以在刺激食欲和饮食享受中发挥作用。 他可能不再需要与以前一样的食物，或者他过去吃的食物可能不再具有吸引力。 鼓励他冒险选择食物，并跟踪自己喜欢的食物。
步骤4
与您所爱的医生谈谈开胃食药。 食欲不振会导致体重意外减轻和营养状况不佳，从而增加患病的风险。 如果她的健康处于危险之中，而其他改善食欲的尝试均告失败，则处方食欲刺激药可能会有所帮助。
小费
让您的亲人参加与食物相关的活动，例如烹饪班，便餐和烤面包。
警告
不要忽视食欲不振。 这可能是潜在的健康问题的迹象。
