Kahlua是一种咖啡味利口酒，由咖啡，伏特加和糖制成，是各种鸡尾酒的成分。 例如，Kahlua和面霜由相等比例的Kahlua和重奶油混合在一起组成。 包含1.5盎司的53盎司Kahlua和1.5盎司的浓奶油的饮料会增加325卡路里的脂肪，酒精和糖分，并含有少量蛋白质。 这种鸡尾酒的奶油部分还可以为您的饮食添加低水平的维生素和矿物质。
脂肪
3盎司的Kahlua和奶油中的奶油包含近17克脂肪，每克9卡路里的热量提供了这种饮料中几乎一半的卡路里。 大部分脂肪饱和，这是与心血管疾病相关的不健康饮食脂肪。 您的饮食需要适量的脂肪以保持最佳健康，因为它有助于脂溶性维生素，使细胞膜保持良好的工作状态并提供燃料。 但是，Kahlua和奶油中的脂肪并不是大量食用的最佳种类。
醇
每喝1克酒精，您的身体就会吸收7卡路里的热量，而3盎司的Kahlua和面霜中的11克酒精所提供的能量大约占其总卡路里的四分之一。 这种饮料有助于您的营养的酒精不含其他必需营养素，例如维生素或矿物质。 因此，类似于纯糖，酒精被视为一种空卡路里。
碳水化合物
Kahlua的糖含量提供了Kahlua和奶油中的大部分碳水化合物，每3盎司鸡尾酒中的糖含量刚好超过24克。 奶油部分加了1克糖，总共25克碳水化合物。 这种饮料中的糖提供了人体所有细胞可用于基础代谢需要和促进运动的现成能量。 卡鲁瓦和奶油中的碳水化合物约占其总卡路里的30％。
蛋白
尽管蛋白质是至关重要的常量营养素，并且奶油中的蛋白质由于包含所有必需氨基酸而具有很高的品质，但是3盎司的Kahlua和奶油所提供的蛋白质不足一克。 因此，这种饮料不能满足人体需求，是蛋白质的主要来源。
维生素和矿物质
Kahlua可以为您的饮食提供很少的维生素或矿物质，但是面霜可以提供不同数量的这些营养素。 例如，每3盎司Kahlua中的奶油和奶油为您提供建议的每日维生素A摄入量的近25％。它还为您提供每日维生素D，核黄素，泛酸，磷和钙的6％或更少。
