每次移动身体的一部分时，都会使用腱，腱是将肌肉附着到骨骼的特殊结构。 它们由坚硬的非弹性组织（称为纤维结缔组织）制成，可转移肌肉收缩时产生的力。 肌腱在您身体的大部分部位都存在，包括手臂，腿，手和脚，甚至头部和躯干。 它们具有多种尺寸和形状，具体取决于它们的位置和所促进的移动。
肩膀和手臂
肩膀和手臂的肌腱帮助您上下移动手臂，并在肩膀处旋转手臂。 其他肌腱可帮助弯曲或拉直肘部，旋转前臂或弯曲手腕。
肩部肩袖肌腱包括：-小畸形肌腱-鼻下肌腱-肩上肌腱-肩s下肌腱
帮助弯曲肘部或旋转前臂的肌腱包括：-三角肌腱-二头肌腱-三头肌腱-臂radi肌腱-仰卧肌腱
有助于弯曲手腕的肌腱包括：-腕car腕肌腱-尺骨腕腕肌腱-radial腕腕肌腱-Ex腕腕腕短肌腱
臀部和腿部
大腿骨的上部-股骨-和骨盆的一部分在髋关节处相遇。 当您前后弯曲以及走路时摆动腿部时，髋关节就会发生运动。 使之成为可能的肌腱包括：-I肌腱-闭孔内翻肌腱-长内收肌，短肌和马格努斯肌腱-臀大肌和臀中肌肌腱
帮助您弯曲或拉直膝盖的肌腱包括：-股四头肌肌腱，包括具有膝盖骨的cap骨肌腱-也称为the骨-Ham绳肌腱-赛多利斯肌腱
跨过踝关节并帮助您的脚上下或左右移动的肌腱包括：-腓肠肌腱，包括跟腱-足底肌腱-胫骨前肌腱-腓骨长肌腱
手脚
手脚上的许多腱附着在手和脚的骨骼上，并帮助您移动手指和脚趾。 可以帮助手指运动的示例包括：-指长屈肌腱-骨间肌腱-指长屈肌腱深肌腱-指外指最小肌腱
由于有多个肌腱，您的拇指可能会朝向和远离您的其他手指移动。 这些包括：-骨盆肌腱-屈肌腱长肌腱-伸肌和外展肌腱
可以帮助您弯曲和拉直脚趾的肌腱包括：-拇长屈肌腱-短指屈短肌腱-屈肌腱-拇外展肌腱-屈指长肌腱-拇外展肌腱
头，颈和躯干
许多其他的肌腱可以帮助您移动身体的其他部位，其中一些在您的头部。 它们有助于移动眼睛，眼睑和下巴。 它们包括：-眼肌腱-提肌睑肌腱-咬肌腱-颞肌腱
将您的头部的一部分附在您的锁骨，胸骨，肩blade骨或背部的骨头上的肌腱可帮助您沿不同方向移动头部和颈部。 它们包括：-斜方肌腱-胸锁乳突肌腱-半棘cap炎和脾脏cap炎肌腱-乳突舌和甲状腺舌肌腱-乳突舌肌腱
躯干中的肌腱会扭曲并转动您的身体，保持姿势或弯曲并拉直您的躯干。 其中包括：-腹直肌肌腱-外斜肌腱-腹横肌肌腱-背阔肌肌腱-竖脊肌腱
