低钠血症是一种以钠含量异常低为特征的疾病。 钠有助于调节细胞内部和周围的水量。 MayoClinic.com解释说，当钠含量过低时，这会导致体内水含量增加，并使细胞膨胀。 低钠血症会导致许多症状，例如混乱，焦虑和易怒，影响您的心理状态。 严重的低钠血症有时会导致神志不清，甚至昏迷。 立即寻求医疗帮助可降低您因低钠而遭受其他并发症的风险。
钠水平和危险因素
有可能通过验血确定您的钠水平。 在不同实验室之间，被认为是正常的范围略有不同。 不过，美国国立卫生研究院的MedlinePlus指出，钠水平在135 mEq / L至145 mEq / L之间通常被认为是正常的。 服用利尿药，近期身体外伤和饮食低盐饮食等因素都会增加患低钠血症的风险。 MayoClinic.com说，剧烈的体育锻炼和身体状况（例如肾脏疾病）也会影响您的风险。
钠和心情
2008年，《生理与行为》刊登了一项研究，该研究讨论了涉及钠水平与临床抑郁症相关的诱导性低钠血症的各种实验。 该研究中提到的一项特殊实验涉及使用大鼠测试对象，这些对象在其钠水平降至正常水平以下后表现出与抑郁症一致的症状。 该研究在食盐与情绪之间建立了联系。 这项研究甚至表明，盐可能类似于成瘾，因此低钠水平对情绪会产生负面影响。 但是，需要更多的研究来验证该断言。
盐敏感性和搅动
一个德国研究小组对盐分敏感性志愿者的心理压力和血压升高的影响进行了心理评估。 根据1999年出版的《心理治疗，精神病学，精神病学》发表的一项研究，与不盐敏感的人相比，盐敏感的人在受到胁迫时显然更容易受到情绪刺激和愤怒的控制。压力引起的焦虑和刺激程度升高也使血压升高。 高钠血症可能引起与压力相似的烦躁情绪反应。 然而，有必要进行更多的研究来研究盐敏感和正常人的钠水平与情绪之间的关系。
严重低钠血症和年轻人
《苏丹卡布斯大学医学杂志》在2006年的一期中对一项研究进行了研究，该研究评估了年轻住院患者的低钠血症发生率，发现在3561名18岁或更年轻的患者中，有20名因接受低渗静脉注射液而导致严重低钠血症。 该研究进一步确定了3561名患者中约60％患有低钠血症并因此表现出烦躁不安。 MayoClinic.com说，这很重要，因为低钠通常在老年人中更为常见。 有必要进行进一步的研究以检查低钠血症与年龄之间的联系。
