下颌骨折是颌骨断裂。 为了促进愈合,您需要限制颚骨的运动。 这些限制要求您遵循柔软的流质饮食。 下颌骨折要满足您的营养需求可能是一个挑战。 为了帮助您满足需要,每天六顿迷你餐而不是三顿大餐,并使用高热量的液体来增加摄入量。
早餐
达特茅斯-希区柯克医学中心建议,限制摄入非常热和非常冷的食物。 早餐时选择高热量的饮料,例如牛奶和果汁,以最大程度地吸收卡路里,并在可以吃固体食物时节省低热量的咖啡和茶。 高热量的早餐可帮助下颚骨折,包括1杯混合热麦片,1杯全脂牛奶或稀奶油稀释并加2汤匙糖精。 红糖。
早间零食
根据密西西比大学医学中心的说法,用吸管吸液体可以帮助防止缝线发炎。 包括水果和蔬菜在内的各种食物,以确保您满足全部营养需求。 水果冰沙是下巴骨折的人的健康选择。 将1杯果汁与1个香蕉和1杯草莓混合,然后加入2汤匙。 花生酱可增加卡路里和蛋白质。
午餐
混合汤是下巴骨折的人的不错选择。 选择奶油汤,如果需要的话可以过滤或混合汤以消除咀嚼。 为了增加汤中的蛋白质含量,请添加一瓶婴儿肉。 一顿高热量的下巴午餐汤可能包括1杯蘑菇汤奶油,再加一份2 1/2盎司。 罐婴儿鸡肉。 用浓奶油稀释汤至合适的稠度。 午餐时喝牛奶或果汁,以增加卡路里。
午后小食
制作高热量的桃味奶昔,作为下午中点的点心。 混合1杯全脂牛奶,1杯香草冰淇淋和1杯桃罐头。
晚餐
您可以将任何餐食混合成可以承受的下巴骨折形式。 将肉煮至嫩,然后混合3盎司。 在食品加工机或搅拌机中使用金粉或肉汁将稠度稀释至可容忍的水平。 接下来,加入1杯豌豆以增加营养。 用土豆泥加稀奶油和黄油稀释的晚餐。
晚间小吃
使用可以服用营养补品,以帮助您满足卡路里,蛋白质和维生素的需求。 将速溶早餐粉与全脂牛奶混合,以享用快速的宵夜小吃,或尝试一种即饮型营养补品。