慢性支气管炎是一种慢性阻塞性肺疾病，即COPD，是一种肺部感染，会阻塞气流并导致呼吸困难。 慢性支气管炎的症状包括持续咳嗽，粘液增多，呼吸急促，喘鸣，脚踝，脚和腿肿胀以及嘴唇呈蓝色。 除了可以缓解呼吸的抗炎药和吸入剂外，健康饮食还可改善您的症状。 为了获得最佳结果，请从合格的医疗保健专业人员那里寻求特定的指导。
益生菌
益生菌是健康的细菌，可对抗消化系统中的有害细菌。 根据马里兰大学医学中心的说法，益生菌除了可以缓解消化并防止有害细菌引起的感染外，还可以帮助预防呼吸道感染（如支气管炎）并减轻感冒症状。 益生菌的重要来源包括具有活泼活性培养物的酸奶，例如乳酸杆菌，开菲尔，类似酸奶的饮料，酪乳，发酵大豆产品以及各种强化食品和饮料。
水果和蔬菜
水果和蔬菜是抗氧化剂的主要来源，抗氧化剂是一种营养物质，可增强人体防御感染和疾病的能力。 根据2007年5月发表在《胸部》上的一项研究，增加水果和蔬菜的摄入量可能会减少支气管炎的症状。 在这项研究中，对2012名高中生的饮食和呼吸系统症状进行了为期一年的检查。 到研究结束时，研究人员发现，摄入最少量的富含抗氧化剂的食物的参与者最有可能发展为慢性支气管炎和其他呼吸系统疾病，例如哮喘和喘息。 为了获得抗氧化剂的保护性益处，请在日常饮食中加入色彩鲜艳的水果和蔬菜，例如浆果，柑桔类水果，哈密瓜，红葡萄，西红柿，绿叶蔬菜，甜椒，西兰花，地瓜和西葫芦。
鸡汤
鸡汤是呼吸道疾病的老字号。 马里兰大学医学中心建议鸡汤缓解喉咙痛，粘液松弛和减少充血。 食用肉汤而不是奶油汤，这可能会使痰液堆积。 汤中的肉汤还可以增强水分，这对于通过尿液排出体内毒素至关重要。 将蔬菜加入汤中可提供额外的抗氧化功效。 鸡肉和其他汤类配料（例如豆类，小扁豆和火鸡）中的蛋白质提供氨基酸-瘦肉组织的组成部分。 富含蛋白质的食物还可以促进强大的免疫系统功能，持续的能量和组织修复-这些特性可以帮助您从支气管炎暴发中康复。
