仅仅因为标签上写着“不含酒精”并不意味着您会得到低热量的啤酒。 非酒精啤酒的热量与普通啤酒相同。 非酒精啤酒也不是完全不含酒精的。 少量热量来自1.5克酒精。
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分解卡路里
一杯16盎司的非酒精啤酒冰镇品脱含有大约175卡路里的热量。 碳水化合物占总卡路里的156%,占总卡路里含量的89%。 2%的卡路里(约4卡路里)来自微量的蛋白质。 另外3%的卡路里(即5卡)来自少量的脂肪。 最终10卡路里(占卡路里的6%)来自酒精。
维生素详细信息
非酒精啤酒的确含有至少建议量的几种不同B族维生素的10%。 您的冰镇饮料可满足您几乎17%的叶酸需求。 叶酸会在您的全身产生新的细胞。 您甚至可以每天摄入约10%的胆碱,一种使大脑和神经保持正常运转的维生素。 同一杯16盎司的无酒精啤酒含有您需要的烟酸的30%以上,以及帮助身体分解食物所需的核黄素的15%以上。