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卡洛罗氏桑格利亚汽酒的营养成分

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Anonim

Carlo Rossi Sangria是柑桔,白兰地和蜂蜜的混合物。 由于添加的碳水化合物和高酒精含量,它的卡路里比其他类型的葡萄酒高。 尽管Carlo Rossi Sangria仍然可能适合某些低碳水化合物饮食,但它热量高,必需营养素低,因此它不是特别健康的饮料。 始终负责任地喝酒。

杯在桌上的桑格里酒。 图片来源:Natalia Van Doninck / iStock / Getty Images

卡路里

Carlo Rossi Sangria的卡路里含量很高,为5盎司。 该饮料每份含119卡路里,约占每日建议摄入2, 000卡路里的6%。 如果要燃烧掉5盎司的卡路里。 您可以通过锻炼33分钟的举重或24分钟的水中有氧运动来锻炼Carlo Rossi Sangria。 卡路里较低的含酒精饮料为爱尔兰威士忌,每份包含69卡路里。

碳水化合物

Carlo Rossi Sangria的碳水化合物含量不高,但每5盎司确实含有3.2克。 服务。 碳水化合物是人体的主要能量来源,美国国家食品和药物管理局建议每天至少消耗130克碳水化合物。 如果您想避免碳水化合物,请尝试爱尔兰威士忌,因为它不含任何碳水化合物。

Carlo Rossi Sangria的酒精含量高; 每5盎司。 每份含约15克酒精。 酒精每克提供7卡路里的热量,因此消耗大量酒精会导致体重增加,特别是因为诸如桑格利亚汽酒之类的液体不像整个食物那样充盈。

脂肪

Carlo Rossi不包含任何脂肪。 饮食中的脂肪富含热量,每克含9卡路里,但它确实起着重要的作用,例如增加饱腹感并帮助身体吸收营养。

蛋白

Carlo Rossi Sangria不包含任何蛋白质。 蛋白质对身体健康至关重要,因为它含有人体用来构建细胞和组织的氨基酸。 蛋白质含量高的食物包括海鲜,家禽和牛肉。

卡洛罗氏桑格利亚汽酒的营养成分