尽管可能发生燕麦过敏，但并不常见。 燕麦并不总是问题所在。 有时其他成分或污染物可能是过敏反应的实际来源。 如果您在食用燕麦片后出现不良副作用，请致电您的医生。
食物过敏的症状在某些情况下可能会危及生命–如果呼吸困难，请立即就医。
认识燕麦过敏
根据纽约过敏与鼻窦中心的说法，发生燕麦过敏的主要原因有两个：与小麦产品相邻的生长和加工过程产生的交叉污染，以及对燕麦中称为燕麦蛋白的蛋白质成分的过敏。
避免可能含有燕麦的常见食品和产品包括用燕麦粉，燕麦粉，燕麦奶，燕麦棒，谷物，布丁，啤酒和饼干制成的保湿剂。 燕麦可以隐藏在其他食物中-请务必阅读成分标签。
即使您没有全面的过敏反应，您可能也会注意到燕麦敏感性。 除其他食物过敏症状外，您还可能患有燕麦不耐受性腹胀或燕麦不耐受性腹泻。
避免皮肤问题
如果您对燕麦过敏，您可能会注意到的第一件事就是皮肤上出现红色斑点。 它们可能会在接触燕麦后在您的手上出现，在食用燕麦后在您的嘴周围或与过敏原接触的身体其他任何部位发生。
红色斑点也会在其他区域弹出，就像燕麦片在消化道中传播一样。 这些皮肤刺激会发痒和结cru，并且可能与荨麻疹有关。
模仿流感
有时，过敏会使您感到自己得了感冒或流感。 吃了碗热气腾腾的燕麦片后不久，您的鼻子可能会开始运转。 不久后可能会出现干咳，打喷嚏和鼻塞。
您甚至可能口干或发痒。 燕麦过敏也可能使您腹痛并影响消化道，使您感到恶心，呕吐或腹泻。
立即就医
如果您的嘴唇，舌头或喉咙开始肿胀，则您的燕麦过敏可能会更加严重。 肿胀让您知道您的免疫系统正在过度运转，攻击燕麦片中认为危险的蛋白质。
考虑其他原因
除燕麦外，准备的燕麦片中的成分可能是实际的罪魁祸首。 以乳制品为例。 一些餐馆在燕麦片中加牛奶以使其更具乳脂感。 您遇到的过敏性副作用可能来自乳制品，而不是燕麦。
有时，如果燕麦被麸质污染，则麸质不耐受会导致类似于过敏的胃肠道问题。 根据FDA的规定，食品不需要贴有“无麸质”标签，但如果确实带有此标签，则食品必须符合特定要求。
阅读标签或询问成分，是否有人在准备燕麦片，以便您可以与医生一起确定燕麦片是否是真正的问题。
