亚麻油是由于其高必需脂肪酸含量而普遍使用的膳食补充剂。 亚麻油在许多情况下都有好处。 然而，迄今为止，母乳喂养妇女使用它的方法尚未得到很好的研究。 尽管育儿和哺乳专家普遍认为亚麻籽油是安全的，但一些主要的医疗机构还不建议向哺乳期妇女推荐使用亚麻籽油。
亚麻油的安全性
不幸的是，尚未就亚麻油对母乳喂养的妇女是否安全达成共识。 迄今为止，几乎没有研究回顾了其对哺乳母亲或其婴儿的安全性。 MayoClinic.com指出，对亚麻籽油和母乳喂养的动物研究显示了可能的健康风险，尽管它们没有解释这些健康风险的实际含义。 虽然这可能更适用于可能容易因摄入亚麻油而引起的潜在激素变化的孕妇，但MayoClinic.com不建议哺乳期的妇女在积极母乳喂养时使用这种补充剂。
牛奶供应增加？
与MayoClinic.com相比，Kellymom.com-母乳喂养母亲的领先在线资源-报告说亚麻籽油对于母乳喂养的母亲确实是安全的。 实际上，有些妇女服用它来增加牛奶供应。 亚麻油具有催乳剂的某些特性：一种草药，可提高哺乳期妇女的牛奶产量。 在尝试任何补品之前，应始终咨询医生，尤其是在母乳喂养时。 但是，某些牛奶的供应受饮食中脂肪酸缺乏影响的妇女，如果定期使用亚麻油，可能会发现产量增加。 即使您的医生同意服用补充剂，也要确保您的婴儿有任何异常迹象或症状。
对健康状况的影响
有些妇女无论是否母乳喂养都不应使用亚麻籽油。 这一组包括甘油三酸酯高和糖尿病的女性。 MayoClinic.com指出，动物研究表明，亚麻籽油的摄入量与甘油三酸酯水平之间存在关联，而亚麻籽油有可能导致糖尿病患者血糖水平升高。 但是，大多数其他健康方面的考虑因素，包括消化不良和荷尔蒙变化，不是由亚麻籽油引起的，而是由整个或地面的亚麻籽本身引起的。
过度出血
术语“过度出血”不是指月经，而是指受伤后发生的出血。 无论使用母乳喂养与否，使用亚麻籽油的任何妇女服用补充剂时都可能会血液稀薄。 服用血液稀释剂的人应避免使用亚麻油，因为它可以增强这些药物的作用。 在受伤的情况下这很危险，因为血液不易凝结。 尽管亚麻油的副作用很少见，而且大多数情况下是在动物病例中报告的，但仍然最好在使用亚麻油之前先咨询医生。 亚麻油的安全问题不仅会影响您自己的健康，还会影响婴儿的健康。
