当肌腱通过这些区域发炎时，会在手，腕和前臂发生肌腱炎。 在严重的肌腱炎病例中，结果可能会令人痛苦和虚弱。 在早期诊断和治疗该病后，通常认为休息腕关节并夹住手和腕是最有效的治疗方法。
夹板的原因
肌腱炎是由肌腱及其鞘的炎症引起的。 可能有多种原因导致肌腱炎，重复性劳累和手过度使用是主要原因。 夹板是手腕可以休息并避免进一步机械应力的一种方法。 休息是治疗肌腱炎的有效方法。
注意事项
在考虑手腕夹板治疗肌腱炎之前，至关重要的是要确认肌腱炎是要治疗的病症。 腕管综合症和关节炎等其他疾病也可以模仿肌腱炎的疼痛和肿胀。 但是，在这些情况下夹板不一定是最好的治疗方法，在某些情况下，一种夹板可能比另一种夹板更有效。 另外，除了每天有限的夹板外，夜间夹板可能就足以进行治疗。
肌腱炎手腕夹板
肌腱夹板旨在将手保持在中立位置。 通常有许多产品可以执行此操作，并且大多数产品执行相同的功能。 但是，即使具有相同的功能，价格范围也很大，因此您应该比较成本和功能。 尽管互联网医疗用品商店的选择通常更大，更便宜，但您的本地药剂师可以为您提供帮助。 一些夹板不能固定拇指，但是在大多数情况下，拇指孔足以固定拇指的大部分动作。 最受欢迎的夹板由包含刚性内部支撑的柔性织物制成。 其他夹板完全由硬塑料外壳组成。 硬质夹板通常比软质夹板更昂贵且笨重，而且较难清洗。
夜与日
晚上夹板几乎总是使腕部休息的好方法。 晚上，我们不知不觉地弯曲和扭曲手，这只会加剧肌腱炎。 夹板固定可防止过度和有害的运动。 然而，在白天，如果连续使用夹板，尤其是在尝试工作或使用受影响的手时，夹板实际上会更加有害。 固定过程中无意识的手部运动会使手腕弯曲并等距伸展，从而进一步增加了伤害。 同样，一定程度的关节运动对于促进血液流动和排出淋巴液也很重要。 运动还可以最大程度地减少腱周围粘连的形成。 因此，除非必须限制手腕的过度弯曲和过度伸展，否则应在有限的基础上谨慎使用白天的夹板。
注意事项
虽然很明显如何使用腕骨夹板，但必须采取一些预防措施。 夹板应提供牢固的腕部支撑。 该支撑应固定手和腕，并至少延伸三分之一到前臂上。 夹板应将手腕支撑在中间位置，该位置与前臂大致成一直线。 夹板的手掌上应有一块仿形的刚性板，以增加舒适感。 如果肌腱炎与德奎因氏综合征有关，通常需要使用拇指支撑夹板固定它。 用途更广泛的夹板在其长度上敞开，因此手和手臂可以轻松地滑入并固定，通常使用魔术贴带子固定。 手套状夹板通常不能提供足够的腕部支撑，如果腱炎很严重，使用起来会更痛苦。 夹板应该舒适。 如果疼痛或有刺激性，则应进行调整，尤其是在似乎限制任何血液流动的情况下。
