血小板是无色的小细胞，起源于骨髓并在血液中循环。 与其他细胞不同，它们完全缺乏DNA和细胞核。 当发生出血时，血小板聚集在开放性伤口处。 它们的粘性表面使它们聚集在一起并形成网状网状结构，将网状细胞捕获在血管内。 血网变硬并干燥形成结ab。 血小板需要营养才能正常运作。 如果您觉得饮食不足够，补品是获取这些营养素的好方法。
维生素K
维生素K控制血液中凝结剂的形成。 在维生素K缺乏的情况下，使用维生素K补充剂可自然促进血液凝结或增加血小板计数低。 缺乏的症状包括流鼻血，牙龈出血，尿液或粪便中的血液以及月经大量出血。 人体仅存储少量的维生素K，除非另外补充，否则维生素K会很快耗尽。 尽管饮食中普遍存在维生素K，但如果您有一个或多个维生素K缺乏症的风险因素，例如吸收脂肪的问题，则可能需要补充维生素K。
钙
钙对于激活在血块形成中起关键作用的蛋白质是必需的。 缺乏症可能是血小板计数低的直接结果，导致血管轻微破裂。 在这种情况下，补充可能是适当的。 另一方面，在高盐摄入下补充钙实际上可以显着降低血小板特异性蛋白质水平。 1995年，神户大学医学院的一组研究人员在《高血压》杂志上发表了一篇论文，该论文表明补充钙可以预防高血压患者盐引起的血小板聚集。
维生素C
使用维生素C来提高血小板的低计数主要是基于轶事证据。 一些研究发现维生素C作为一种潜在的低成本治疗方法有一些好处，但另一些研究则得出结论，维生素C实际上对血小板计数没有影响。 研究人员也没有定义维生素C可以改善血小板计数的作用机制。 但是，爱丁堡大学的一组研究人员在1999年出版的《心血管药理学杂志》上发表了一项研究，发现维生素C可能会降低动脉粥样硬化患者的动脉僵硬度和过多的血小板凝块，这是动脉粥样硬化的硬化。动脉由于脂肪物质的积累。
警告
在服用补品之前，您应该始终先咨询您的医生，尤其是在您患有特殊疾病的情况下。 在特定条件下，许多补品可能产生不良反应。 遵循建议的剂量以避免摄入过多。
