一般而言，游泳池在膝盖受伤时是一个安全的环境，因为大多数中风对骨骼和关节的影响很小。 但是，如果反复或不正确地进行某些中风，可能会导致膝盖受伤。 膝盖是游泳者中受伤最严重的第二部分，仅次于肩膀。 竞技游泳者最有可能招致膝盖受伤，但休闲性中风游泳者也可能会遇到膝盖疾病和相关的疼痛。
风险因素
几个因素与游泳者膝盖疼痛的风险增加有关。 蛙泳游泳中使用的鞭状踢腿动作可能导致称为蛙泳者膝盖的疾病。 抚摸着乳房的人的膝盖的危险因素包括过度训练，技术不佳，热身不足和髋部柔韧性有限等。 另一方面，具有良好蛙泳技巧的竞技游泳者患膝部疼痛的风险较低。
受伤症状
与游泳有关的膝伤主要引起疼痛，在某些情况下还引起肿胀。 但是，根据2011年9月在《英国医学通讯》上发表的一份报告，很少有临床研究记录这些症状是最普遍发生在一个膝盖还是一个膝盖中。 然而，作者指出，膝盖的内侧面最常见。 该区域对应于称为内侧副韧带的韧带。 录像带游泳者记录了膝盖受伤与踢球开始和结束时髋部角度之间的联系。
伤害处理
游泳者的膝盖受伤通常通过休息，冰敷和抬高来治疗，但尚无临床研究确定理想的休息时间。 在恢复过程中，一般建议游泳者放慢速度，减少踢力，小心地热身，并避免过度使用受影响的膝盖。 在某些情况下，可使用抗炎药或可的松注射液减轻膝盖疼痛。 护膝有益于某些游泳者。
预防
游泳锻炼前的热身和伸展运动可以帮助防止休闲或竞技运动员的膝盖受伤和疼痛。 完善踢球和击球技巧，以避免宽而不必要的强力踢球也是有用的。 用力推下池壁会增加膝盖受伤的风险。 加强大腿和臀部的肌肉有助于防止因身体对齐不良和肌肉无力而导致的膝盖受伤。
