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T3和减肥

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Anonim

甲状腺激素调节许多身体系统,包括新陈代谢。 一种甲状腺激素是三碘甲状腺素,也称为T3。 当甲状腺激素不平衡时,可能会发展某些健康状况。 当甲状腺激素过低时,这种情况称为甲状腺功能减退。 甲状腺药物代替T3和T4可缓解甲状腺功能减退的某些症状。 一些甲状腺功能低下的患者发现服用此类药物更容易减轻体重。

关闭被分类的药片。 图片来源:Photos.com/Photos.com/Getty Images

T3适应症

仅当您被诊断患有甲状腺功能减退症时,才可以使用替代T3的药物。 甲状腺功能减退的症状包括疲劳,肌肉无力,不耐寒冷,抑郁和皮肤和头发干燥。 其他症状包括体重增加,便秘,烦躁,性欲减退和记忆力减退。 尽管甲状腺功能减退是通过血液检查诊断出来的,但这些症状可能在甲状腺水平低到足以诊断出该病之前就出现了。 如果不进行血液检查,就很难诊断出甲状腺功能低下,因为这些症状与其他情况相似。

T3和减肥

减肥是甲状腺药物(如甲状腺素和左甲状腺素)可能列出的副作用。 单独使用左甲状腺素可能不会减轻体重,因为这只能替代T4。 如果您的T3含量也很低,那么在药物中添加碘甲状腺素可能会减轻体重。 这些药物只能由您的医生开处方。 单独使用T3药物可能不足以引起重大体重减轻。

饮食

行使

马里兰大学医学中心建议,将常规运动与T3药物相结合以达到最佳的减肥效果。 每周至少锻炼150分钟,或者在一周中的大多数日子锻炼半小时。 从事中等强度的有氧运动,例如散步,游泳和跳舞。 每周两次进行轻度阻力训练,例如举重或普拉提,以增强肌肉张力。 肌肉比脂肪燃烧更多的卡路里。

警告事项

尽管T3可以使减肥更容易,但您不应仅出于减肥目的服用该药物。 您还应该从药物开始缓慢开始,不要将剂量增加得太快或超过规定剂量。 T3药物会引起严重的副作用,包括心,胸痛,震动,躁动和呼吸急促。

T3和减肥