甲状腺疾病等健康状况可能会使运动变得困难，甚至不可能。 甲状腺疾病表现为甲状腺活动不足或甲状腺功能低下。 该疾病还可能导致腺体功能亢进或甲状腺功能亢进。 由于甲状腺负责产生调节新陈代谢的激素，甲状腺功能低下和甲状腺功能亢进都会损害您从事体育活动的能力。 但是，如果您的健康目标之一是定期运动，那么了解甲状腺疾病及其症状可以帮助您达到该目标。
甲状腺功能减退
导致甲状腺细胞破坏的状况或事件可能导致腺体功能不足。 甲状腺功能低下的一种原因是一种称为桥本甲状腺炎的疾病，这种疾病是由于人体自身免疫系统对甲状腺的攻击而引起的。 另外，某些妇女在怀孕后会出现甲状腺功能减退。 具有讽刺意味的是，甲状腺功能低下的主要原因是积极的治疗-药物治疗，放射治疗，手术-甲状腺过度活跃。 无论原因如何，甲状腺功能减退的风险会随着年龄的增长而增加，如果您是女性，则总体上会更高。 甲状腺受损会导致调节身体许多过程的重要激素的产生减少，从而导致正常功能从轻度到深度的下降。
甲状腺功能减退症对运动的影响
在疾病进展之前，您可能没有甲状腺功能减退的任何症状。 实际上，特别是在体育锻炼过程中，越来越感到疲倦的情况可能是您最初忽略这种状况的最早迹象之一。 除了疲劳和呆滞之外，该疾病的其他症状可能会影响您的运动能力，包括一般的虚弱和无意识的体重增加-尽管饮食和运动正常。 您也可能会感到沮丧，其结果可能会降低您从事运动和其他正常活动的动力。
甲亢
甲状腺过度活跃会产生过多的激素，这些激素负责人体的新陈代谢过程。 这导致这些过程的可测量的加速。 甲状腺功能亢进症的一种原因是一种自身免疫性疾病，称为Graves病，该疾病导致甲状腺过度刺激和激素过度产生。 甲状腺功能亢进的其他潜在原因包括炎症，甲状腺结节和腺瘤。 无论是什么根本原因，甲状腺功能亢进症在女性和有此家族病史的女性中更为常见。
甲亢对运动的影响
甲状腺功能亢进症的潜在危险表现是可能使运动变得困难，即使在休息时，其心跳也会加快或心动过速。 体力活动会增加已经过高的心率，使心脏负担过重，并可能导致运动耐力下降。 甲状腺过度活跃的另一种症状是无意的体重减轻，这也可能导致虚弱，疲劳和整体运动能力下降。 您可能还会对运动加剧的热度感到严重的不宽容。 您可能会注意到，无论是在休息时还是在运动过程中，出汗都比正常情况多得多。 甲状腺功能亢进还可引起睡眠障碍，例如失眠。 睡眠不足会加剧疲劳和虚弱，从而损害您的运动能力。
