铁人三项的距离不一定是确定其韧性的唯一因素。 环境通常起着更为重要的作用。 铁人三项是最知名的超长距离铁人三项赛，包括2.4英里游泳，112英里自行车骑行和26.2英里跑步，根据地形，气候和天气条件，这些感觉都可能更长或更难。 结合起来，他们可以为最艰难的铁人三项运动辩护。
野蛮人
SavageMan铁人三项一直被誉为年复一年最艰难的比赛之一。 2008年和2009年SavageMan冠军的比约恩·安德森（Bjoern Andersson）称铁人三项“非常残酷”，而奥运会运动员以及2008年和2009年SavageMan冠军苏珊·威廉姆斯（Susan Williams）说，这是她迄今为止做过的“迄今为止最艰难的Half Ironman路线”。 SavageMan包括70英里（1.2英里游泳，55.7英里自行车和13.1英里跑步）和30英里铁人三项距离。 铁人三项赛在马里兰州的深溪湖州立公园举行，被认为是世界上最凶猛的铁人三项。
钢铁侠诺斯曼
诺斯曼人如此强硬，比赛组织者每年只允许200人参加。 该种族被称为世界上最艰难的铁人三项铁人三项赛。 首先是在峡湾中进行冰冷的游泳，然后是骑山地自行车，最后进行同样具有挑战性的跑步，其中连续12英里以上是艰难的。 北欧人在挪威的艾德峡湾举行。
铁人世界冠军
仅凭资格参加在夏威夷科纳举行的福特钢铁人世界锦标赛是一项成就，但是完成比赛则是更大的成就。 在享受太平洋和海岸线的无穷美景的同时，在被熔岩覆盖的地形上骑自行车和跑步时，您必须应对高温和潮湿。
阿尔特里曼
法国Les Angles的Altriman铁人三项赛融合了该地区崎and不平的地形。 铁人三项赛在该国东南部的安道尔和西班牙边境附近举行。 沿法西边界的比利牛斯山脉山脉构成了铁人三项赛道的危险路线，其中有许多明显的斜坡。
西尔弗曼
在内华达州亨德森的银人队将赛车与莫哈韦沙漠相撞-可怕的敌人以陡峭的坡度和炎热的温度向您挑战。 铁人三项被市场称为“北美最艰难的路线”，其自行车路线具有超过9, 700英尺的攀登距离。
钢铁侠兰萨罗特
超过1, 500名铁人三项运动员参加了西班牙的Ironman Lanzarote。 比赛在卡门港（Puerto del Carmen）举行，该岛以强风和具有挑战性的爬山而闻名。 兰萨罗特岛是夏威夷铁人世界锦标赛的正式资格赛。
钢铁侠圣乔治
犹他州的圣乔治钢铁人（Ironman St. George）在沙坑水库中游泳，而自行车和跑步车则在圣乔治及其周围的崎terrain地形中伸展。 亮点包括雪峡谷和红崖沙漠保护区，这些地区在短短几分钟内就因天气变化而闻名。
Aurlandsfjellet Xtreme
挪威（甚至是欧洲）最艰苦的铁人三项课程之一位于Aurland，这里是Aurlandsfjellet Xtremem铁人三项的所在地。 峡湾开始冷水游泳，然后再进行要求高度超过10, 000英尺的高度变化的自行车运动。
法国钢铁侠
法国的总理钢铁侠在尼斯及其周围地区举行。 风景如画的路线将赛车手带入17个不同的村庄，并设有近2, 000码的上坡自行车道。 铁人三项是夏威夷锦标赛的官方资格赛，提供50个席位。
摩纳哥三星级酒店
即使在摩纳哥的Tristar Triathlon游泳只有0.62英里，骑自行车和跑步仍将带您穿越这座丘陵城市的心脏，并进入拥有自己具挑战性地形的毗邻村庄。 您的耐力一直受到考验，一直到终点线，在蒙特卡洛大街上进行上坡训练。
