1526年，第一个记录的运动鞋是国王亨利八世的大衣柜中的“足球靴”。 用这么多话来说，这是一双早期的足球鞋。 在接下来的500年中，运动鞋发生了巨大的变化，演变为如今在足球，足球，棒球，长曲棍球和其他运动中使用的防滑鞋和草皮鞋。
特征
防滑钉由四面八方的标准设计的鞋子组成，并具有高顶和低顶高度。 鞋底的硬度因制造商和制造商而异，通常覆盖8至15个防滑钉。 防滑钉可以由金属或橡胶制成，具体取决于运动项目，并且大多数联赛将防滑钉的长度限制为半英寸。 草皮鞋在设计时考虑到最大的活动性，并且鞋底的刚度很小。 草皮鞋的高度通常是低帮，鞋底面有数十个小的橡胶钉，每个钉之间的间距很小。
功能
防滑钉的主要目的是为您在柔软的草皮或泥泞土地上提供最大的牵引力。 鞋子的高度取决于所需的脚踝支撑量。 低帮提供最小的脚踝支撑，但最大程度地提高了活动能力，而高帮提供了强大的脚踝支撑，但严重限制了您的活动能力。 防滑钉旨在在撞击时挖入地面，以帮助避免打滑。 草坪鞋专为人造草坪表面而设计。 小橡胶钉扣住草皮表面，并帮助以最小的滑移推开脚。
好处
在湿滑，泥泞的田野上，防滑钉可以为您提供牵引力，并具有改变方向的能力，而不会因意外滑倒而掉落或拉扯肌肉。 防滑钉的坚固性还减少了拉扯脚底肌肉或患草皮脚趾的机会。 草坪鞋虽然在泥泞的田野中可能毫无用处，但在人造草坪上可能是理想的选择。 得益于微小的橡胶防滑钉的抓紧作用，与穿着跑步鞋或防滑钉的跑步相比，您可以获得更高的速度。
注意事项
某些运动（例如棒球）有时涉及由人造草皮和泥土组成的领域。 尽管草皮鞋可以在野外人造草坪上提供出色的牵引力，但您可能会发现，防滑钉可以更好地牵引野外土壤。 选择鞋子的类型时，请考虑到您在球场上的位置。
警告
不幸的是，伤害是参加竞技运动的普遍弊端，尤其是那些涉及剧烈运动的运动。 即使是训练有素的职业运动员，穿着低帮鞋时犯了一个错误的脚步，扭伤或折断脚踝的情况并不少见。 草坪鞋也仅提供很少的鞋底支撑，虽然它们可以提供更多的活动性和牵引力，但众所周知，它们造成的草坪脚趾伤害要比防滑钉高得多。
