生姜和蜂蜜在移动式糖果中结晶，可以自然缓解各种疾病，包括呼吸道感染，消化不良和晕车。
富含钙，铁，维生素C和胡萝卜素的生姜可以缓解感冒或咳嗽的痛苦。 根据国家生物技术信息中心的说法，姜已经被用于治疗包括感冒和恶心在内的疾病已有数千年的历史了。
根据《瑜伽杂志》，蜂蜜是自然界中营养丰富的治疗师，因其药用特性和抗氧化剂而倍受赞誉。 蜂蜜装满了类黄酮和酚酸，可以帮助身体抵抗疾病。
蜂蜜和生姜一起使用时，可以为疾病提供自然疗法，并且具有诱人的甜辣味，这是一种易于吞咽的药物。
缓解呼吸道感染
蜂蜜和生姜的混合物起祛痰剂的作用，可以缓解咳嗽，喉咙痛或流鼻涕的人的痛苦。
另外，姜和蜂蜜的结晶也可以预防。 在感冒或感冒的最初症状中，生姜和蜂蜜晶体会刺激免疫系统，并提供一定量的急需的维生素C。
缓解胃部不适
根据Health Guidance.org的资料，暴饮暴食或腹部绞痛时，生姜和蜂蜜晶体可以缓解消化道不适的不适。 此外，生姜还可以帮助人体消化食物，并通过放松肌肉和血管来增加血液循环。
减少晕动病
生姜和蜂蜜糖果也对旅行者有用。 晕车时，它们可以恢复身体的平衡，并减轻旅行引起的头晕感。
马里兰大学医学中心（UMMC）建议姜作为减轻晕车症状的自然方法，并且不具有传统处方药所具有的副作用，例如口干和嗜睡。 在一项UMMC的80名容易晕车的新水手的试验中，与服用安慰剂的人相比，服用生姜粉的人呕吐和冷汗少。
如何选择蜂蜜和生姜晶体
购买蜂蜜和生姜晶体时，请阅读标签。 确保没有添加人工添加剂或多余的糖。 通常，蜂蜜和生姜的晶体被视为糖果，甚至撒上糖粉，因此请前往当地的保健食品商店，寻找仅包含生蜂蜜和生姜的晶体。
