您可能通常不会将面包视为低碳水化合物饮食的一部分，这种饮食可以降低患心脏病的风险，减少甘油三酸酯并帮助维持体重减轻。 但是，许多类型和品牌的面包的碳水化合物含量均低于传统品种，并且可以成为低碳水化合物饮食的一部分。
大低碳水化合物面包公司
大低碳水化合物面包公司提供八种低碳水化合物面包选择，例如普通酸面团，芝麻，粗麦粉和黑麦。 每片包含60卡路里，8克碳水化合物和7克纤维。 这使得每份的净碳水化合物含量仅为1克碳水化合物。 您可以通过从每份碳水化合物的含量中减去纤维的克数来计算净碳水化合物的总量，从而得出对血糖水平有显着影响的碳水化合物含量。
瘦身食品
ThinSlim Foods提供七种不同类型的面包，每片面包均含50卡路里，8克碳水化合物和7克纤维。 这样每人只能食用1克的净碳水化合物。 ThinSlim还提供了低碳水化合物的汉堡包和热狗面包，每份食物总共包含100卡路里，16克碳水化合物和14克纤维。
莎拉·李（Sara Lee）
Sara Lee令人愉快的面包是其传统品种的较浅版本。 每片包含45卡路里，10克碳水化合物和2克纤维。 每片Sara Lee美味面包包含8克净碳水化合物。 愉悦系列有四种类型的面包。
约瑟夫的皮塔饼面包
约瑟夫（Joseph）的品牌高纤维加皮塔饼面包（High Fiber Plus Pita Bread）在2010年获得了糖业研究所（Glycemic Research Institute）的认证，是一种适合糖尿病患者的面包。 每个皮塔饼口袋包含130卡路里，22克碳水化合物和9克纤维。 这使每个中的总净碳水化合物量达到13克。 皮塔饼可以替代传统的三明治面包-只需将食材放入口袋即可，而不用将它们放在面包上。
