姜黄或姜黄是一种来自南亚的印度草药。 姜黄是咖喱粉中的关键成分，因此广为人知，但也具有治疗用途。 许多榨汁的支持者，例如《榨汁女士健康榨汁指南》的作者切丽·卡尔博姆（Cherie Calbom）都建议姜黄既可以作为草药，又可以作为添加热情的方式来添加您最喜欢的果汁配方。
姜黄的健康益处
许多自然健康专家认为姜黄具有许多健康益处。 据《阿司匹林替代品》的作者雷蒙德·伦巴迪说，姜黄可能对治疗动脉粥样硬化，肝脏疾病，滑囊炎，头痛，肠胃气胀和绞痛有益。 此外，姜黄可能促进良好的消化和规律性，并有助于排毒血液和肝脏。 姜黄是一种天然的抗炎药，可能有助于缓解与类风湿关节炎有关的炎症。 姜黄也可能有助于缓解多发性硬化症的症状。
榨汁机姜黄
您可以通过将姜黄制成果汁来获得姜黄的好处。 将粉末直接添加到榨汁机中，并与其他成分混合。 一点姜黄很长的路要走。 伊丽莎白·利普斯基（Elizabeth Lipski）说：“只要轻松地自然减少关节炎，疼痛和炎症，”作者伊丽莎白·利普斯基（Elizabeth Lipski）表示，只需添加1茶匙姜黄即可充分发挥这种草药的功效。 姜黄与甜味和咸味成分很好地融合在一起，因此可以尝试使用自己喜欢的水果和蔬菜，直到找到完美的风味组合。
注意事项
迪帕克·乔普拉（Deepak Chopra）和戴维·西蒙（David Simon）（《乔普拉中心草药手册》的作者）认为，大多数天然医学从业者都认为姜黄是安全的。 然而，最喜欢的食疗药膳，姜黄并不适合每一个人。 姜黄是天然的血液稀释剂，因此，如果您使用处方的血液稀释剂，请避免服用姜黄。 如果您很敏感或正在服用溃疡或烧心药，姜黄也会使您的胃部不适。 您使用姜黄，如果您有任何这些条件之前，请咨询你的医生。
