脂质是一类物质,包括膳食脂肪以及内部和膳食胆固醇。 您需要这些物质来维持健康的某些方面,并且如果脂质和脂质副产物的水平降低得太低,则可能会出现严重的健康问题,包括必需的脂肪酸缺乏症和称为低脂血症的低胆固醇疾病。
基础
您的饮食中需要一定量的脂肪,才能为身体提供称为必需脂肪酸的物质。 依赖于这些酸的存在的身体功能包括大脑发育,血液的正常凝结和潜在危险炎症的调节。 您还需要脂肪才能吸收和使用维生素A,D,E和K。胆固醇有助于形成体内的所有细胞。 它还可以帮助您产生称为激素的重要物质,并保护在大脑中传递信号的神经。
必需脂肪酸缺乏症
维持健康所需的必需脂肪酸称为亚麻酸或α-亚麻酸和亚油酸。 α-亚麻酸属于一类称为omega-3脂肪酸的物质,而亚油酸属于一类称为omega-6脂肪酸的物质。 根据俄勒冈州立大学莱纳斯·鲍林研究所的数据,典型的美国饮食所含的omega-6酸要比omega-3s多得多。 如果两种类型的酸都摄入不足,则会出现症状,包括伤口愈合不良,感染易感性增加以及皮肤上鳞屑,干燥的皮疹。 摄入不足这些酸的婴儿和儿童会经历异常缓慢的生长速度。
了解低脂血症
当您的正常有害LDL胆固醇的血液水平低于50 mg / dL或血液中的总胆固醇水平低于120 mg / dL时,就会发生低血脂症。 除LDL外,总胆固醇读数还包括血液中有益的HDL胆固醇和另一种形式的通常有害的胆固醇VLDL胆固醇。 有些人会出现一种称为原发性高血脂症的低血脂症,其源于遗传异常。 然而,大多数人会发展出一种称为继发性低血脂症的疾病,其病因可能是健康问题,包括营养不良,营养不良,慢性感染,甲状腺过度活跃和血液癌。
低血脂症的风险
继发性低血脂症的风险通常与其潜在原因有关,《默克医疗专业人员手册》报告说。 患有某些形式的原发性低血脂症的人的血液中可能没有足够的LDL和VLDL来运输足够量的维生素E; 在这种情况下,严重的维生素E缺乏症可引发包括神经损伤,眼睛视网膜变性,脑损伤和死亡在内的症状。 患有另一种原发性高血脂症的婴儿可能会出现一些问题,包括缺乏正常的脂肪吸收,神经损伤和普遍无法in壮成长。 请咨询您的医生以获取有关适当脂质水平以及与异常低脂质水平相关的潜在风险的更多信息。