根据Pregnancy.org的说法，许多女性在怀孕期间会渴望特定的食物。 意大利面只是一种可能的渴望； 其他食物可能包括甜，咸，酸，辣或富含蛋白质的食物。 了解怀孕期间渴望意大利面的各种潜在原因可能不会减轻您的渴望，但可以帮助您以健康的方式满足他们的需求。
荷尔蒙变化
在怀孕期间，沉迷于喜爱的食物的欲望可能会压倒一切。 根据Parents.com，尽管在某些情况下可能很难查明特定渴望的确切原因，但许多医学专家认为，怀孕期间发生的荷尔蒙变化通常是造成这种情况的原因。 实际上，渴望会随着怀孕的特定阶段和体内激素水平的升高而起伏，变化。
营养需求
据BabyCenter称，在某些情况下，对食物的渴望可能是人体告诉您需要吃什么的方式。 例如，根据配方和制造商的不同，面食往往富含碳水化合物，纤维和镁。 面食的渴望可能是您的身体试图发出一种或多种这些营养素不足的信号，至少在某些情况下会如此。 同样，对肉的渴望可能表明蛋白质含量低，而渴望泡菜的女性可能需要额外的钠。
血清素
许多面食含糖量高，促使人体产生5-羟色胺。 这种重要的神经递质主要负责幸福感，可能导致孕妇渴望食物，从而增加血清素的产生。 如果它诱使您过度沉迷于不健康的食物，则可能会产生问题。
处理渴望
怀孕的渴望不容忽视，但也应该以健康的方式加以处理。 沉迷于含糖或咸食品会导致体重增加和其他健康问题。 如果您遇到这些渴望，则应尝试以营养丰富的方式满足他们。 例如，不要在一大盘用阿尔弗雷多（Alfredo）熏制的白色通心粉上吃东西，而应该尝试享用一小份全麦通心粉，上面撒上低钠番茄酱。 这种更健康的选择将满足您的渴望，而无需添加过多的卡路里或糖。 您的医生可以为您提供有关如何应对特定渴望的更具体指导。
