有人说，寒冷的天气会使您不寒而栗。 在恶劣天气下，不仅身体不舒服，而且温度冻结时也会影响肺部。 在温暖潮湿的天气中，肺部功能最佳。 当您在寒冷的天气里到户外冒险时，您可能会发现呼吸困难。 如果您患有肺部疾病，症状会更糟。 最好的做法是呆在室内，但是如果必须在寒冷的天气里到户外冒险，可以采取一些措施。 如果遇到胸痛，请立即就医。
特效
您的肺部需要温暖潮湿的空气才能起作用。 当您通过鼻子呼吸时，氧气有机会在到达肺部之前稍微变热。 通过鼻子或嘴巴吸入冷空气会使您的呼吸道收缩。 在冻结温度下呼吸的空气缺乏湿度来润滑支气管。 呼吸困难会随着呼吸道的收紧而发生。 一些症状包括口干，喘息，咳嗽和呼吸急促。
行使
运动会使冰冻温度对肺部的影响恶化。 运动时，您更有可能通过嘴呼吸以获取氧气。 美国过敏，哮喘和免疫学会解释说，在冰冻温度下通过嘴呼吸会使您的肺部暴露于干燥，冷空气中。 因此，寒冷的天气更有可能引起肺部疾病。 例子包括冰球，花样滑冰，单板滑雪和滑雪。
并发症
预防/解决方案
您可以采取措施避免寒冷天气对肺部的影响。 当您在户外时，梅奥诊所建议您通过鼻子而不是嘴呼吸。 通过鼻子呼吸的空气将有机会在进入肺部之前变热。 如果您要长时间在户外活动，请尝试戴上冷空气面罩。 到家后，请确保插入加湿器。 哮喘和肺气肿患者需要采取其他措施来防止极端寒冷天气中的症状。 确保服用所有推荐的药物，如果症状恶化，请去看医生。 如果遇到胸闷，喘息和呼吸困难，请勿长时间呆在户外。
