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泛酸钙是什么?

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Anonim

D泛酸钙是一种由泛酸制成的合成物质,可作为维生素B-5补充剂出售。 维生素B-5是八种B族维生素中的一种,也是人体用来产生能量并分解碳水化合物和脂肪的必需营养素。 您的身体需要B复合维生素(包括B-5)来执行许多神经系统功能。 医生还开出了泛酸D钙作为类风湿关节炎相关痤疮和晨僵的治疗方法。

D泛酸钙或维生素B-5可能有助于对抗粉刺。 图片来源:Pixland / Pixland / Getty Images

痤疮治疗

根据“痤疮和酒渣鼻的发病机理和治疗”,维生素B-5缺乏是痤疮的常见原因。 维生素B-5缺乏会导致油腺过多而产生痤疮。 这些腺体堵塞皮肤,捕获细菌并产生粉刺和黑头。 服用泛酸D钙补充剂可以减少某些人的青春痘和成人痤疮爆发。 服用泛酸D钙补充剂之前,请先咨询医学专家,因为与使用这种补充剂治疗痤疮相关的某些中度到严重的副作用。 常见的副作用包括脱发,皮肤和眼睛干燥以及频繁的排便。

好处

您的身体使用B-5在肾上腺制造红细胞以及与性和压力相关的激素。 此外,根据“痤疮和酒渣鼻的发病机理和治疗方法”,如果在伤口部位涂少量D泛酸钙软膏,维生素B-5可以减少伤口的愈合时间。 此外,根据“您必须了解的有关维生素,矿物质,草药等的更多信息:选择适合您的营养”,泛酸D钙可帮助减少血液中的甘油三酸酯,降低LDL(不良胆固醇)并增加高密度脂蛋白(一种良好的胆固醇)。

可用表格

您可以在多种维生素和B型复合维生素中找到维生素B-5。 此外,您可以购买单独的B-5维生素补充剂。 您可以片剂,软胶囊或胶囊形式服用维生素B-5。 据莱纳斯·鲍林研究所(Linus Pauling Institute)称,维生素B-5的每日推荐剂量对于14岁及以上的成年人为5毫克,对于孕妇为6毫克。 在服用包括D泛酸钙在内的任何补充剂之前,请先咨询医学专家。

缺乏和副作用

根据“ B族复合维生素用户指南”,维生素B-5缺乏症并不常见。 但是,摄入过多的一种B维生素会导致其他B维生素的失衡。 通过服用B复合维生素,可以避免这种不平衡。 维生素B-5还会干扰抗生素四环素的吸收和有效性。 此外,维生素B-5可能会影响某些用于治疗阿尔茨海默氏病的药物。

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