如果您正在寻找可能有助于治疗抑郁症的膳食补充剂，则可能遇到了5-HTP或5-羟色氨酸。 临床营养专家Jonny Bowden博士在他的《地球上最有效的自然治愈方法》一书中将5-HTP描述为SSRI抑郁症处方药的非常有希望的潜在替代品，它可能会产生诸如躁动，恶心和副作用减少等副作用。性欲。 服用5-HTP之前，请咨询您的医疗保健提供者或精神科医生。
一般信息
5-HTP是您的身体用来制造血清素（一种重要的神经递质）的化合物。 神经递质是大脑中的化学物质，可传递信号，并在您的感觉和整体心理健康中发挥重要作用。 Bowden博士说，低水平的血清素与抑郁症，焦虑症，强迫症和攻击行为有关。 因为您的身体将5-HTP转换为5-羟色胺，所以从理论上讲，5-HTP补充剂可能有助于治疗5-羟色胺缺乏症。 许多处方抑郁药物通过阻止神经递质的再摄取来解决潜在的5-羟色胺缺乏症，实质上是回收大脑中现有的5-羟色胺。 5-HTP的功能有所不同； 它不是回收5-羟色胺来促进神经递质的更高水平，而是为您的大脑提供了新的5-羟色胺。
剂量信息
其他福利
马里兰大学医学中心传统上将其用作抑郁症治疗方法，但报告称5-HTP可能有助于治疗多种疾病。 尽管尚未充分理解其机制，但是5-HTP可以通过缓解疼痛，焦虑，晨僵和疲劳的症状来帮助治疗纤维肌痛。 5-HTP在治疗偏头痛方面可能是有益的。 5-HTP升高的血清素水平可以帮助降低食欲并帮助减肥，尤其是在病态肥胖或严重超重的情况下。 最后，类似于SSRI药物，5-HTP升高的血清素水平可能有助于减少绝经后女性经常出现的潮热。
与SSRI的可能相互作用
尽管5-HTP通常被认为是安全的且耐受性良好，但它可能与其他药物发生不良相互作用。 在处方SSRI抑郁症药物（例如西酞普兰，依他普仑，氟伏沙明，帕罗西汀，氟西汀或舍曲林）时，您不应服用5-HTP补充剂。 这可能会由于大脑中过多的血清素而导致一种称为“ 5-羟色胺综合征”或“ 5-羟色胺风暴”的疾病。 这可能导致危险的高血压，潮热，明显的心理变化甚至昏迷。 您也不应同时服用5-HTP和止痛药曲马多。 曲马多本身具有一定的SSRI活性，将两者结合可导致血清素综合征。
