据营养与营养学会称，目前没有证据表明任何一种食物，维生素，矿物质或草药都能帮助您减轻体重。 其中包括减肥补品，例如Hydroxycut。 但是，如果您摄入的卡路里少于摄入的卡路里，则应该减轻体重。 在开始使用Hydroxycut之类的补充剂之前，请咨询保健医生。
羟基切割和减肥
Hydroxycut Proclinical是一种减肥补品，其中包含以下成分的混合物：咖啡因，女士披肩提取物，野橄榄提取物，komjin提取物，野薄荷提取物，枸杞，针叶，蓝莓和石榴。 该网站引用的临床研究证明了Hydroxycut可以帮助人们减肥。 但是，研究细节含糊不清，没有提供期刊引文。
不用羟基减肥
要自然减肥，无需“自然”补品，您需要多运动而少吃。 如果您的运动困难，请考虑在远离入口的地方停车，并每小时休息一次，以增加一天的运动量。 用低热量，营养丰富的食物填充饮食，并保持少量食物以减少卡路里摄入。
