胃食管反流，通常称为胃酸反流，发生在胃酸从错误方向流回食道时。 这可能会导致您的胸部和喉咙灼热感。 胃灼热是反酸的典型症状。 如果您患有胃酸反流，找出可能的诱因-例如薄荷味食品-可以帮助缓解症状。
原因
在正常情况下，称为食管下括约肌的一块肌肉阻止胃中的内容物流入食道。 如果此操作无法正常进行，则会导致酸倒流。 各种各样的条件都会导致酸倒流。 这些包括胃功能受损，某些药物，遗传因素，食管下括约肌功能失调以及进食过多的酸性食物。
口香糖，留兰香
如果您遭受酸反流，还原酸是主要目标。 嚼口香糖时产生的唾液实际上可能有助于中和胃酸。 根据马里兰大学医学中心的数据，饭后咀嚼口香糖30分钟可缓解胃灼热并防止酸倒流。 但是，请选择无薄荷味的口香糖，因为留兰香和薄荷味可能会增加产酸量。
