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葡萄糖和卡路里的计算

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Anonim

葡萄糖具有补充身体能量和促进肌肉生长的能力,可以用作住院患者的举重补充剂或营养补充剂。 监测每日卡路里摄入量对于保持均衡饮食和确保足够的能量至关重要。 一旦知道葡萄糖的卡路里含量,卡路里的计算就非常简单明了。

葡萄糖通常通过静脉内注射给予。 图片来源:Bhakpong / iStock / Getty Images

身份证明

葡萄糖通常被称为“葡萄糖”,只是一种简单的糖。 尽管可以通过饮食消耗葡萄糖,但人体也能够制造这种简单的糖。 摄入蛋白质,脂肪和碳水化合物后,人体可以分解这些物质,形成葡萄糖,为人体提供能量。

健身用途

健美运动员经常使用葡萄糖溶液来鼓励体重增加和肌肉生长。 食用葡萄糖时,它会刺激人体释放胰岛素激素。 胰岛素在血液中流动时,会从血液中去除葡萄糖或右旋糖,并将其转化为糖原,以储存在肌肉中。

医疗用途

根据Drugs.com网站的说法,当一个人无法摄入足够的食物或液体来为身体产生足够的能量时,也会使用葡萄糖。 实际上,RxKinetics网站解释说,葡萄糖和脂肪主要用于满足患者的能量需求。 如果需要额外的能量和卡路里,有时还会添加蛋白质。 当用于医学时,将无菌葡萄糖溶液注射到静脉中。

葡萄糖溶液的类型

葡萄糖的摄入量完全取决于患者所需的卡路里数量。 医生或注册营养师将确定所需的卡路里数量和应给予的葡萄糖量。 右旋糖溶液记为“ D5W”,这意味着右旋糖溶液每100毫升溶液含5克右旋糖。 同样,D15W每100毫升溶液含15克葡萄糖,D30W每100毫升溶液含30克葡萄糖。

热量计算

一克葡萄糖含有3.4卡路里。 要计算总卡路里,您还必须知道葡萄糖的摄入量。 当使用葡萄糖补充健美饮食时,只需监测您每天摄入多少克葡萄糖即可。 但是,当通过注射葡萄糖溶液时,卡路里的计算稍微困难一些。 一旦知道每100毫升溶液中的克数,就需要计算给定的毫升数。 例如,D10W溶液每100毫升含10克葡萄糖。 如果给定500毫升溶液,则总共要施用50克葡萄糖。 有了最终数字后,只需将其乘以3.4即可确定卡路里的数量。

葡萄糖和卡路里的计算