咖啡因是一种帮助您起床或保持更长的时间的流行方法,但是它可能会产生负面影响,影响您的视力。 如果您看到锯齿形的指示灯闪烁,则可能是因为摄入了过多的咖啡因,从而导致服用过量的症状。 停止食用咖啡因,直到医生可以诊治为止。
咖啡因信息
咖啡因天然存在于可可豆,咖啡豆和茶中,是人工合成用于某些药物和饮料的。 该物质是一种刺激性药物,可迅速进入血液并影响大脑。 咖啡因有助于刺激您的思想,使您感觉自己有更多的精力。 但是,它的刺激作用也会引起不愉快的副作用,包括感觉紧张,焦虑和无法入睡。 咖啡因补充剂不适合长期使用,未经医生同意,您绝对不应使用它们。
常见副作用
食用咖啡因具有多种潜在的副作用,可能会影响身体的各个部位。 在某些人中,即使适度摄入咖啡因也会导致血糖上升或下降,从而导致视力模糊。 视力模糊的常见症状包括看不清东西,这可能会导致您揉眼睛或斜眼。 除了视力模糊外,高血糖还可能导致皮肤潮红,排尿增加,食欲不振,恶心,胃部和呼吸困难。 根据梅奥诊所的网站,血糖下降还会引起精神错乱,皮肤凉爽,饥饿过度,心律加快,恶心,颤抖和神志不清。
过量
看到闪光灯可能表明您服用了过量的咖啡因。 网站Drugs.com建议您在24小时内不要摄入超过1000毫克的咖啡因,约7-1 / 2 8盎司。 杯咖啡。 严重用药过量的迹象-可能导致死亡,需要立即就医-包括癫痫发作,精神错乱,心跳加速,发烧,呼吸困难和抽搐。 可能不需要紧急医疗护理的药物过量迹象包括排尿增多,无法入睡和腹泻。
注意事项
如果您食用各种含有咖啡因的产品,则可能会意外服用过量。 例如,您可能正在服用含有咖啡因的止痛药,喝咖啡和能量饮料以及服用咖啡因药丸。 与您的医生谈谈对您安全的每日咖啡因摄入量。