头晕-一种您或您周围的环境在旋转的感觉-可能令人震惊，但很少表示威胁生命的状况。 但是，无法解释的头晕需要医生就诊。 如果头晕伴有头部受伤或严重头痛，脖子僵硬，视力模糊，胸痛，高烧，言语障碍或行走困难，MayoClinic.com建议寻求紧急治疗。 良性阵发性位置性眩晕，内耳发炎，美尼尔氏病和某些药物也可引起头晕。 天生的治疗师经常推荐银杏减轻头晕。 服用银杏叶之前，请咨询您的医生。
特征
银杏树-也称为银杏和银杏-实际上是一种活化石，其祖先可追溯到2百万年前的二叠纪地质时期。 一旦濒临灭绝，由于僧侣的耕种，银杏树得以幸存。 银杏可以长到70英尺高，并具有扇形叶子。 雌树产生臭味的棕色果实。 它的可食用种子类似于杏仁，在亚洲以美味佳肴出售。 自11世纪以来，银杏已在中药中用于刺激消化，治疗哮喘和缓解因暴露于寒冷天气（也称为冻疮）引起的发炎的毛细血管。 现今的草药专家建议银杏增强免疫系统并治疗脑供血不足，认知障碍，血管疾病，精神分裂症，耳鸣和眩晕。
成分和作用
银杏包含两种有益的成分：抗氧化剂类黄酮-包括槲皮素，山奈酚和异金刚烷胺-和萜烯，其中包括银杏内酯和一种称为银杏内酯的化合物，两者都是银杏特有的。 银杏中还含有银杏素，胆红素和儿茶素（也存在于绿茶中），抗氧化植物色素原花色素也存在于银杏中。 Drugs.com-向消费者提供经过同行评审的医学信息-称银杏具有抗氧化和抗炎特性，以及对动脉硬化，哮喘，癌症，脑供血不足，阿尔茨海默氏病和眩晕的作用。 BSCAH的《蓝盾补充与替代健康》报道说，银杏中的萜烯与大脑循环的增加有关。 MayoClinic.com认为银杏叶对治疗与前庭功能障碍有关的头晕极为有效，前庭功能障碍是内耳的平衡问题。
研究
银杏叶帮助眩晕的能力已有大量文献证明，研究人员使用它来测试其他眩晕治疗的功效。 在2005年发表在《替代与补充医学杂志》上的一项双盲临床研究中，研究人员将银杏叶与顺势疗法Vertigoheel的作用进行了比较。 服用银杏叶以及Vertigoheel的患者经历了头晕的减轻，这是通过标准头晕问卷和行步测试的分数来衡量的。 发现两种治疗在改善眩晕方面均有效。
用法和注意事项
根据BSCAH的研究，用于研究眩晕的剂量为每天120毫克银杏叶提取物，标准化为24％的黄酮和6％的萜烯内酯，服用三个月。 在发现效果之前，银杏可能需要服用八至十二周。 据报道对银杏有过敏反应。 银杏不应与阿司匹林或抗凝剂或维生素K缺乏者一起使用。 虽然银杏可以有效减少头晕，但也可能引起头晕。 其他可能的副作用包括头痛，心，胃肠道不适和皮疹。 使用银杏叶之前，请咨询您的医生。 如果您是孕妇或母乳喂养，请勿服用银杏叶。
