比目鱼是咸水鱼,味道非常微妙。 由于口感不浓,比目鱼通常不需太多调味,以免使鱼过头。 它经常与其他海鲜(例如蟹肉和龙虾肉)搭配使用,因为它们的味道相互补充。 虽然比目鱼通常是烘烤或烤制的,但也可以在烤架上准备。 它比其他鱼类更具挑战性,因为它很容易在烧烤架上散开,需要小心烹饪,但是稍加准备就可以使烧烤过程变得容易。
步骤1
将烤架预热至约350华氏度的中火。
第2步
如果需要,将任何调味料涂在比目鱼上。 柠檬汁,黑胡椒或其他草药是该鱼常用的调味料。
第三步
将比目鱼放在穿孔的烧烤板上,并用铝箔覆盖。 如果没有烤盘,则在用橄榄油润滑顶层后,将比目鱼放在三片铝箔上。
步骤4
在烤架上煮35至40分钟,或直到比目鱼达到内部温度140华氏度。从烤架上移开即可食用。
您需要的东西
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调味料(可选)
烧烤板或铝箔
橄榄油
小费
烧烤时,比目鱼很容易散开,因此,烧烤比目鱼时务必要小心。 除了使用带孔的烧烤板或铝箔外,您还应避免在烧烤时翻转鱼,因为鱼可能会散开。 剥皮烧烤鱼也可以将肉保持在一起。