ConAgra foods生产宴会鸡，一种方便的预炸鸡，外层酥脆。 鸡肉已完全煮熟，但在食用前必须适当加热。 宴会鸡有多种品种，包括原始的，乡村风格的，辣的，南部的和去皮的。 根据标签，宴会鸡肉是在部分氢化的植物油中炸制的，其中含有大量的钠和多种防腐剂。 但是，鸡肉还含有大量的钾，以及少量的几种维生素和矿物质。 尽管宴会鸡可以在微波炉中加热，但常规烤箱可产生更好的效果。
传统烤箱
步骤1
将烤箱预热至华氏350度。
第2步
将冷冻鸡块均匀地放在浅烤盘上。 为了确保均匀烹饪，请将较小的块放在烤盘的中央，将较大的块放在外边缘。
第三步
将烤盘放在烤箱的中央架子上。 烤鸡肉直到它变得热和脆-大约50分钟。
微波炉
步骤1
用纸巾在一块大的，微波安全的板上划线。 将较小的块放在板的中央，将较大的块朝外侧。
第2步
用微波炉将鸡肉块高六至七分钟。 将鸡肉块翻过来，然后继续煮鸡肉六到七分钟。
第三步
如果只烹饪一只鸡胸，则将整个烹饪时间减少到大约四分钟。 煮一根大腿两到三分钟，或者一根鸡腿煮一到两分钟。
步骤4
小心地从微波炉中取出鸡肉。 食用前，让鸡肉静置三到四分钟。
您需要的东西
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浅烤盘
大型微波安全板
