葡萄酒胶是20世纪初期发明的一种流行的英国甜点,具有各种形状,颜色和水果风味。 尽管以明胶为基础的耐嚼糖果标有“勃艮第”,“香槟”,“紫红色”,“港口”和“雪利酒”之类的词,但它们实际上并不包含葡萄酒。
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高热量
像任何高度加工的食物一样,葡萄酒胶的热量也取决于其制作方式。 大多数产品-包括糖果的原始品牌Maynards-都提供约90卡路里/盎司的热量。 另一个主要品牌每7份食用可提供130卡路里的热量,这意味着一个葡萄酒口香糖含有大约19卡路里的热量。
营养不足
口香糖是一种无脂,无胆固醇,低钠的糖果,但这并不能使它们变得健康-它们也不含维生素,矿物质和膳食纤维。 实际上,它们的所有卡路里均来自精制碳水化合物,通常以葡萄糖浆和糖的形式存在。 葡萄酒口香糖也可能含有人工香料和色素。
部分控制
与任何甜食一样,份量控制有助于防止轻度放纵成为高热量的糖急症。 您只需倒掉几口葡萄酒胶,就可以轻松消耗额外的400至500卡路里(以及60至80克糖)。