乳糖不耐症是一个常见的消化问题，尽管会产生短暂的影响，但可能导致多种不适感。 但是，这些症状完全发生在您的消化系统中。 如果喝牛奶后身体其他任何地方出现症状，则可能是牛奶过敏。 牛奶过敏可能比乳糖不耐症严重得多，因此，如果喝牛奶后感到瘙痒，应尽快去看医生。
乳糖不耐症
乳糖不耐症是由于您的身体产生的乳糖酶太少，而乳糖酶是在消化过程中分解乳糖的酶。 因为这是一个消化问题，所以乳糖不耐症的所有症状都会在您的胃和肠中发生。 这些包括恶心，腹胀，腹痛，气体和腹泻。 尽管这些症状可能很严重，但通常在摄入乳糖后可持续不超过几个小时。
牛奶过敏
牛奶过敏是由免疫系统对牛奶蛋白的反应而引起的，就像牛奶蛋白是入侵者一样，可能引起全身症状，包括瘙痒和荨麻疹。 由于牛奶过敏可能会导致潜在的危及生命的过敏反应，因此，如果您遇到任何过敏反应症状，就应该避免喝牛奶产品，直到去看医生。
