Nutrisystem提供旨在帮助您减轻体重的家庭自制减肥食品，但Nutrisystem并非唯一可用的减肥食品。 某些计划与Nutrisystem相似，因为您需要购买补充食品，例如新鲜水果和蔬菜，以配合提供的饭菜。 其他人则提供您所需的一切，但费用更高。 承诺制定特定的饮食计划之前，请先探讨您的选择，以确保您选择最适合自己的计划。
Medifast
Medifast往往是送餐选择中最便宜的一种，自出版之日起，每周费用约为80美元。 Medifast每天提供五餐和零食，并要求您每天使用在杂货店购买的瘦蛋白和绿色蔬菜做一顿饭。 膳食中的卡路里和碳水化合物均较低。 典型的重量减轻约为2至5磅。 每周服用Medifast的人通常每天消耗800至1, 000卡路里。
珍妮·克雷格（Jenny Craig）
在詹妮·克雷格（Jenny Craig）系统上，所有餐点都提供了，您可以选择预先计划的选项，也可以从在线菜单中选择自己的食物。 您与饮食顾问一起工作，以帮助您选择餐点并坚持饮食。 在计划结束时，辅导员还可以帮助您过渡到自己做饭。 每天的卡路里消耗1, 200至1, 300，预计每周的体重减轻约为1至2磅。 您可以每周安排一次送货上门，也可以在詹妮·克雷格（Jenny Craig）中心取餐。 费用取决于食物，但每周的费用通常在$ 84到$ 126之间，外加10周交付的费用$ 20。
小酒馆MD
Bistro MD提供医生设计的低热量膳食，低血糖指数，可测量血糖反应。每日卡路里计数介于1, 100和1, 400之间，以使您的新陈代谢失衡，从而避免高原。 使用Bistro MD的节食者通常会损失2至3磅。 每个星期。 Bistro MD每周收费160美元，提供您所需的所有食物，因此无需前往杂货店。
电子饮食
送餐系统eDiets提供厨师准备的餐点，您可以从150多种在线选项中进行选择，每周约需$ 140。 您每天消耗三餐和一顿小吃。 这些膳食的卡路里含量高于某些其他计划，每天约1, 150至1, 670卡路里，导致体重减轻约1-2磅。 每个星期。 餐点每星期冷藏运送一次。
