用作普通膨松剂的牙垢乳脂有时会在网上作为一种强大的泻药宣传，它可以使您的系统排毒到帮助您戒烟。 但要注意：这种粉末有明显的副作用。
了解牙垢的好处
根据美国国家医学图书馆国家生物技术信息中心的说法，牙垢膏是钾（也称为酒石酸氢钾和酒石酸氢钾），是葡萄酒发酵过程的副产品。
根据生物技术中心的数据，当与小苏打混合并添加到直肠中插入的甘油栓剂中时，牙垢膏的好处包括治疗慢性便秘，而钾不会吸收到系统中，使其非常适合患有肾脏，心血管或电解质紊乱的患者信息。 它释放二氧化碳气体，通过压在肠壁上引起肠收缩。
顾名思义，该粉末富含钾。 根据美国农业部的数据，每茶匙牙垢奶油含有495毫克的钾。 相比之下，哈佛医学中心表示，缺钾患者的平均处方补钾丸每天为100毫克或更少
据梅奥诊所称，体内钾缺乏症可能是由于出汗过多，使用泻药或利尿剂或饮食中摄入不足而引起的。 如果您的系统中已经有足够的钾，那么故意添加牙垢奶油可能弊大于利。
知道风险
哈佛医学中心不建议您在饮食中补充任何钾，而是每天从天然存在的水果，蔬菜和其他食物中天然产生的钾中摄取建议的4, 700毫克。 钾对人体的神经和肌肉功能（包括与心脏有关的功能）至关重要。
牙垢膏的好处包括帮助消除体内毒素或尼古丁的说法是神话。 富含钾的牙垢奶油是利尿剂，这意味着它可以增加尿液的产生。 这会给肾脏增加负担，有助于调节血液中的钾含量。 血钾过多或过少都会造成严重后果。
根据哈佛医学，如果肾脏无法消除足够的钾，那么高水平的矿物质会导致严重的心律失常，从而导致心脏骤停。 根据密歇根大学的数据，您也可能会遇到不太严重但不舒服的症状，例如肌肉无力，抽筋，恶心和腹泻。
需要注意的其他副作用包括脱水，精神错乱或烦躁不安，血压低以及肌肉运动（麻痹）问题。
副作用增加的因素
人体中的其他因素可能会影响血液中的钾水平。 例如，如果您患有肾脏疾病，则您的钾水平可能会更高。 血液的pH值和激素水平也会影响人体从牙垢或其他来源的奶油中吸收钾的方式。
杂货店提供的盐替代品可能含有高含量的钾-哈佛健康公司表示，每季度每茶匙最多800毫克。 请记住，随着血液中钾水平的上升，钠水平的下降，同时需要两者-以及适当比例的镁-才能维持体内健康的电解质环境。
