益生菌是活的和活跃的微生物，主要是细菌，与人类消化道中天然存在的微生物相似。 益生菌通常被称为友好细菌，可能有助于促进消化和规律性，并在经过一系列抗生素治疗后补充细菌菌群。 儿童益生菌的副作用与成人相似，尽管它们对儿童的危害更大。 在喂给他们含有益生菌的食物之前，您应该始终咨询您的孩子的儿科医生。
感染
由于越来越多的证据表明益生菌可能对成年人有益，因此许多儿童食品都是益生菌。 根据《消费者报告》，尽管有必要进行进一步的研究，但儿童可能会受益于益生菌，因为它们可能有助于治疗常见的儿童期疾病，例如呼吸道感染，食物过敏和湿疹。 但是，如果由于潜在疾病导致免疫系统受到抑制或减弱，感染对于儿童（包括婴幼儿）来说是危险的副作用。 如果您的孩子患有短肠综合症，那么某些乳酸菌也会引起感染。 儿童的益生菌来源包括酸奶，酸奶奶昔和强化食品。
肠气
肠道气体是在儿童和成人中使用益生菌最常见的副作用。 这是由于存在的产气细菌，如乳酸菌和双歧杆菌，会分解乳酸。 大多数情况下，肠内气体都很温和，只需要减少益生菌的量即可。 如果气体变得非常疼痛或伴有其他症状，例如水样大便或腹泻，则应联系医生。 这可能表明您的孩子潜在的胃肠道问题可能很危险。
lo肿
像肠胃气一样，腹胀通常是儿童的常见副作用，尽管通常很轻。 腹胀也是肠和胃中积聚气体的结果，对于免疫系统受损的儿童可能会变得严重而痛苦。 因此，在为您的孩子提供任何含益生菌的食物之前与您的医生交谈非常重要，即使该食物通常被认为是安全的。
