胃轻瘫是胃排空延迟的医学术语。 杰克逊·西格尔鲍姆胃肠病学的胃肠病学家弗兰克·杰克逊博士说，胃通常在到达后的90分钟和120分钟内将所有内容物分配到小肠。 胃部收缩通常会使事物保持运动，但是某些疾病和药物会干扰动作。 当您消化食物的速度太慢时，您可能会出现胃肠道症状或营养不足。 苏打水等液体比固体食物更容易通过。 如果您患有胃轻瘫，请在喝苏打水之前先咨询医生，因为苏打水的营养价值很小。
胃轻瘫的因果
影响控制胃肌的迷走神经功能的疾病可引起胃轻瘫，也称为胃淤滞或胃病。 胃轻瘫的症状每天都会改变。 虽然您可能有一天几乎可以正常进食，但第二天您可能无法没有加气，腹胀，腹部不适，食欲不振，恶心或呕吐而吃任何东西。 无法食用任何固体食物或液体会导致严重的营养蛋白质，脂肪，维生素和矿物质缺乏，从而影响您的整体健康。
流质饮食的好处
当您无法进食时，液体会成为胃轻瘫的最好朋友。 弗吉尼亚大学卫生系统的注册营养师Carol Rees Parrish指出，此时，您可以降低并保持的任何卡路里都是好卡路里。 苏打水远不是完美的营养，它确实含有卡路里，因此，如果苏打水是唯一吸引您的东西并且您可以喝，那么苏打水至少可以在短期内帮助您保持水分和营养。
苏打水的缺点
苏打水不含精制碳水化合物以外的任何营养。 苏打水也会碳酸化，会增加肠胃不适和气体。 您可能会更容易喝平苏打水。 如果您患有糖尿病，那么稳定的苏打水会对您的血糖造成严重破坏。 苏打水也会使您的牙齿发硬。 帕里什警告说，如果您患有胃轻瘫，可能已经有蛀牙的问题，因为呕吐的酸会腐蚀牙齿上的牙釉质，从而保护牙齿免受蛀牙的困扰。
注意事项
如果您患有胃轻瘫，请尽量不要依靠苏打来补充液体。 含有蛋白质的冰沙或奶昔比含有精制碳水化合物的饮料具有更高的营养价值。 一次喝少量，而不要多吃三顿饭。 坐起来也可以帮助食物或液体更容易通过。 与您的医生或营养师合作，设计出改善营养并减少对苏打水等饮料依赖的方法。
