当美国陆军成员的体重超过陆军可接受的体重标准时，将进行胶带测试以确定体内脂肪百分比。 有时，如果单位指挥官或上司感觉到一个人的外表表明体内脂肪过多，也可能进行测试。 根据官方的陆军体重控制计划，美国陆军成员“被鼓励实现更严格的国防部目标，即男性体内脂肪含量为18％，女性体内脂肪含量为25％”。 但是，陆军的磁带测试人体脂肪标准接受的人体脂肪百分比范围更广。
身体脂肪标准
截至2013年9月，美国陆军已根据年龄和性别为军事人员指定了可接受的身体脂肪测量值。 年龄在17至20岁之间的男性人员的体内脂肪百分比最高为20％，而同一年龄段的女性内部人员的体内脂肪百分比最高为30％。 在21至27岁的年龄段中，男性的体脂百分比可能高达22％，而女性的体脂百分比可能高达32％。 在28至39岁年龄段中，男性的最大允许体脂百分比增加到24％，男性增加到34％。 40岁及以上人员的身体脂肪标准略有增加，男性的最高百分比为26％，女性的最高百分比为36％。
程序
军用卷尺测试使用校准的非拉伸卷尺，最好由玻璃纤维制成。 禁止使用布料和钢卷尺。 士兵应穿着运动服短裤，T恤和袜子的标准PT制服。 在测试过程中，士兵在平面上笔直站立，头部直立，眼睛向前。 对于男性，身体围长是围绕脖子和腰部测量的。 对于女性，身体周长是围绕脖子，腰部和臀部测量的。 胶带应与皮肤接触并符合被测身体的特定部位。 但是，它不应该压缩下面的身体组织。 测量臀围时，用胶带施加稍强的压力，以将健身短裤压向身体。
结果
所有测量均记录到最接近的半英寸。 整套测量进行了三次，每次连续测量必须在上一次测量的½英寸以内。 如果测量值相差½英寸以上，则会进行其他测量，直到可以使用三组合适的测量值为止。 然后，从这三个测量值中取平均值。 为了确定男性的“周长值”，请从平均腰围减去平均颈围。 对于女性的“周长值”，将平均腰围和臀围测量值相加，然后减去平均颈围测量值。 然后，在陆军的身体脂肪百分比表中将个人的周长值和以英寸为单位的身高相匹配，如陆军体重控制计划所示。
测试失败
不符合体脂胶带测试标准的陆军人员将获得有关保持适当体重和体脂的咨询和培训课程。 超重人员可能不具备晋升的资格，因此无法分配给指挥官，少将军官或第一军士长。 此外，超重人员不得进入专业军事学校。
