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芙蓉茶对健康有哪些好处?

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Anonim

多彩的芙蓉花因其美学魅力和药用用途而在世界范围内种植,主要以茶的形式出现。 尽管科学研究受到限制,但研究表明,芙蓉茶在几种传统用途方面是有益的,尤其是有助于降低血压和控制胆固醇。 喝芙蓉茶是相对安全的,但是在食用之前,应始终咨询合格的保健医生以了解其药用特性,尤其是在服用其他药物或补品的情况下。

出于药用目的,使用了芙蓉植物的每个部分。 图片来源:adisa / iStock / Getty Images

芙蓉厂

花萼还被用来制作芙蓉花茶。 图片来源:Cat_Chat / iStock / Getty Images

芙蓉植物芙蓉(Shibidariffa)是一种灌木,据信原产于非洲。 它有黄色的花,中心带有红色,不要与芙蓉木槿(带有红色花朵的芙蓉花)混淆。 扶桑木槿不用于医疗目的,而sabdariffa木槿用于各种疾病。 它的花,果实和花萼-支撑花的杯状结构-全部用于药用,花萼使用最多。 花萼还用于制作芙蓉茶,在商业交易中被称为芙蓉或玫瑰茄。 芙蓉花萼的花粉是红色的事实也许就是为什么它与芙蓉对虾的混淆。

血压

喝几杯芙蓉茶可以帮助降低血压。 图片来源:nyul / iStock / Getty Images

根据几项研究,喝几杯芙蓉茶可以帮助降低血压。 一项这样的研究发表在2004年7月的《 Phytomedicine》上,发现受试者用10克来自芙蓉的干燥花萼制成的输液进行了四个星期的血压降低,这与服用该药的受试者的结果相当药物卡托普利。 芙蓉茶在伊朗被称为“酸茶”,传统上一直被用来降低血压。 2009年1月发表在《人类高血压杂志》上的一项研究发现这种用法有一定的道理。 该研究报告说,患有2型糖尿病的患者每月两次饮用芙蓉茶一个月,但其收缩压水平却有所降低,尽管舒张压并未降低。

高胆固醇

芙蓉茶还可以帮助降低胆固醇水平。 图片来源:Gord Horne / iStock / Getty Images

普渡大学新作物与植物产品研究中心表示,芙蓉茶的一种传统用途是降低血液粘度。 用现代的话讲,这意味着降低胆固醇水平。 尽管研究显示出好坏参半的结果,但多项研究表明,芙蓉茶可以帮助降低或维持胆固醇水平。 例如,2010年6月发表在《 Phytomedicine》上的一项研究报告说,患有代谢综合症的患者每天服用100克芙蓉提取物粉末后,总胆固醇水平下降。

其他用途

喝芙蓉茶也可能有助于消化系统疾病。 贷方:Overcrew / iStock / Getty Images

传统上和最近,芙蓉花茶还有其他用途,尽管它们都没有经过临床研究测试。 一种这样的用途是帮助维持心脏健康。 芙蓉含有类黄酮和花青素,它们具有抗氧化特性,并已被证明可以改善心脏健康。 芙蓉茶传统上也被用于治疗咳嗽和食欲不振,并且由于其抗菌和抗真菌特性而被使用。 此外,喝芙蓉茶可以帮助消化,例如胃部不适,因为它可以帮助放松肠道平滑肌。

芙蓉茶对健康有哪些好处?