五香茶不仅可以为饮者提供茶的好处，还可以为茶中添加的各种香料提供好处。 茶是抗氧化剂的来源，可增强您的免疫系统并帮助预防疾病。 五香茶还含有维生素B，维生素C，钾，镁和胡萝卜素，所有必需的矿物质和营养素对于健康的人体而言都是如此。 可以将不同类型的香料与绿茶，白茶或红茶混合，为饮用者提供多种健康益处。
五香茶的好处主要是轶事。 始终与您的医疗保健专业人员联系，以确定加香料的茶是否适合您。
抗氧化剂
五香茶，无论是白色，黑色或绿色，通常都含有大量的抗氧化剂，有助于增强人体的免疫系统。 根据茶及其混合香料所含抗氧化剂的类型，对健康的益处可能包括改善对某些疾病的防护，更强的粘膜，减少发烧以及对某些细菌和病毒的有效性。 中医们经常建议服用姜黄加香料的茶来摄取有助于肾脏和肝脏功能的抗氧化剂，或肉桂以帮助降低血压和胆固醇。 询问您的医疗保健提供者，加香料的茶是否可以为您提供抗氧化剂的好处。
炎症和疼痛缓解
一些加香料的茶，例如辣椒和黑胡椒茶，姜根和丁香茶，可能含有抗氧化剂和其他多酚，可以帮助减轻炎症并缓解疼痛。 草药专家经常向患有这种炎性疾病（例如关节炎或滑囊炎）的人们推荐辣椒辣椒香料，该辣椒香料具有较高的抗炎辣椒素作用。 藏红花调味的茶含有抗氧化剂，可帮助减少发烧和炎症。 丁香是一种抗炎香料，经常用于缓解牙龈疼痛和喉咙痛。 丁香茶中的镁含量很高，是维生素C和维生素K的良好来源。服用加香料的茶之前请先咨询医生，以减轻炎症或减轻疼痛。
情绪平和和沮丧感
一些香料茶，例如姜茶，可能有助于缓解恶心和胃痛。 传统的印度柴茶与专为促进镇静和安心而设计的香料混合在一起。 柴混合物通常包括黑胡椒，丁香，肉豆蔻，姜，豆蔻，肉桂和茴香。 茴香香料是一种甜甜的甘草香气，已经在民间药物中用于茶中已有数百年历史了，以帮助灌输和谐与情绪平衡。 您的医生可以帮助您确定五香茶是否可以使您受益。
